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坚持有氧运动 跳绳可以有效预防心血管病

2011-09-05 12:26 来源:互联网 

近日,记者从卫生部了解到,到2020年全球因心血管疾病死亡的人数将达到2500万,心血管疾病将成为人类健康的头号杀手。预防心血管疾病也成为今年9月29日世界心脏日的主题,卫生部、世界卫生组织官员、医学专家特此呼吁全民从运动开始,摈弃不良的饮食习惯和不良嗜好,坚持各种有氧代谢运动,非凡是在青少年中开展跳绳运动,从而拥有健康的心脏、美好的生活。>>>跳绳可以减肥吗

跳绳可有效预防心血管病
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