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气候干燥 警惕呼吸道疾病

2016-02-15 15:56 来源:互联网 

冬末初春是呼吸系统疾病的高发季节。今年气温变化大,全国许多城市持续严寒低温,各大医院的呼吸道疾病患者人满为患。我觉得有必要呼吁广大群众积极预防和规范治疗。因为在呼吸疾病发病率提升的同时,它给人们又出了一道难题,即传染性和治疗难度的“双增加”。

目前,临床上常见的呼吸道疾病主要有四类,普通感冒最多,其次分别是慢性阻塞性肺病,过敏性疾病(如哮喘、过敏性鼻炎),以及感染性疾病(包括肺炎、细菌或病毒感染等)。尤其是近年来,后三类疾病的发病率都在不断上升。

随着我国跃升为世界第一大烟草市场后,慢阻肺在我国的发病率和致死率激增。过敏性疾病在北京、上海等工业化程度较高的城市增幅非常明显。而SARS等新毒源的出现,加上现在人口流动性很强,更容易加快病毒的传播速度。

呼吸系统疾病
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但是,生活品质提高的现代人,抵抗力却没有相应提升。临床上,常常有患者觉得,如今得了感冒或其他呼吸道疾病,症状重了,治疗难度也大了。一部分原因就在于某些区域出现毒力强的病毒,但更主要的是个人抵抗力弱了。

此外,生活环境的改变,也会影响免疫力和呼吸道的抵御能力。今年我国大部分地区干旱严重,也助长了呼吸道疾病的发生。正常人的呼吸道有一套防御机制,上皮细胞的纤毛像一把把扫帚,将黏液毯上粘住的病毒和脏东西都“扫”出去。如果气候过于干燥,纤毛黏液毯的功能会明显受限,即使能粘住病毒,也摆动不起来。

必须要引起重视的是,有些呼吸道疾病越来越难治了。如一些肺炎,因为抗生素或抗病毒药物滥用,而出现耐药。

面对如此情形,老百姓要“优化”自己的小环境,创造自己的“呼吸过滤系统”。如躲开炒菜的油烟,远离卷烟和汽车尾气等,大气质量差时减少外出。其次,要维持室内适宜的湿度。冬季使用空调或暖气的时候,应在室内放盆水,在暖气上搭块湿毛巾,或使用加湿器。空气湿润后,呼吸道纤毛就能精神抖擞,摆动起来也会更有力。

此外,要积极接种流感疫苗,确保营养均衡、劳逸结合,以提高自身免疫功能。得病后要及时就医。

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