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科学喝水防治7种疾病

2016-01-18 10:56 来源:互联网 

水是生命之源,我们每一天都要喝水。然而,你可能不知道的是,正确的喝水还可以防治多种疾病呢。下面就你介绍喝水防治7种疾病的方法。

1.肥胖:餐后半小时喝水

如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。

体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。

肥胖:餐后半小时喝水
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