51养生网
您的当前位置:首页 > 疾病预防 > 其他疾病

十一出游提醒:小心五类疾病

2012-07-19 09:56 来源:互联网 

十一长假将至,许多市民选择携家人参加国内外的长线旅游。殊不知,过度疲劳、活动频繁的背后隐藏着许多健康隐患,在此,医院专家提醒市民,需特别防范五类疾病的发生,以度过一个欢乐愉快的假期。

十一出游提醒:小心五类疾病
点击图片进入下一页

中老年人需提防心脑血管疾病来袭

病例:小张平时工作忙,没时间带老人出去游玩,去年十一终于如愿以偿,带老人出游黄山。起初几天,老人身体状况还好,就是有些疲劳,到了第四天,其父出现头痛的症状,因平素身体健康,一家人都认为他是累着了,没有及时到当地医院就医。返程当天,在火车上老人突发呕吐、昏迷,在铁路部门的帮助下就近送往医院抢救,经CT检查是大面积脑出血,经抢救虽然脱离了生命危险但老人落下偏瘫后遗症。

专家表示:其实,历年都有这样的悲剧发生。十一期间是心脑血管病的高发期,与多方面因素有关,一是初秋气温变化大,特别是一场雨后,会导致气温明显下降,此时,人体的神经内分泌系统被激活,人体内肾上腺素水平增高,出现血压上升、心脏负担加重、冠脉痉挛、血液黏稠度增加,心血管基础病的老年患者更易受寒冷刺激而导致血压的突然升高,冠状动脉或脑血管痉挛,从而引发各种心脑血管疾病;二是心脑血管病是中老年人的常见病和多发病,许多人认为冬季是高发季节,而忽视初秋时节疾病发作的危险性,或不规律服药、或不定期检测血压;三是节日期间过度劳累、休息不好或情绪激动所致。

专家支招:专家提醒市民,特别是患有高血压、脑血管等基础疾病的中老年朋友,假期出游,一要注意保暖,依据天气变化及时增减衣服;二要与往常一样生活要有规律,要定时测量血压,按时服药,清淡饮食,建议出游时一定带上平常服用的药物,最好带上一个便携式电子血压计。三要不贪累、更不要逞能,特别是在爬山等剧烈运动时,要有节制地适当运动,并保证充分休息。一旦出现心脑血管意外,家人千万不要慌张,特别是对晕厥患者,千万不要盲目搬动或摇晃病人,最好平卧,头偏向一侧,如有冠心病史可以含服硝酸甘油片,并在当地导游帮助下,及时呼叫急救电话“120”,去医院救治。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图