51养生网
您的当前位置:首页 > 疾病预防 > 其他疾病

身体出现的奇怪症状不能忽视

2010-04-12 16:16 来源:互联网 

  很多时候,许多人都可能经历过厉害的咳嗽,不断的饥饿或是无缘无故的头痛。虽然这些都是暂时性的,但它们背后有时却隐藏着严重的问题——而了解怎样作出判断可以帮你挽救自己的生命!下面这些症状可能是你现在需要关心的健康警报:

下巴、牙或脸疼痛

这些疼痛常常是由于窦房感染引起的,专家建议若遇到这种情况,你可以用几滴桉树油兑上温水,每天轻轻洗脸10分钟,连续两周,即可治愈。

但脸部的疼痛也可能是心脏疾病的早期警报。心血管专家说,胸口疼痛和冒汗是男性心脏病的信号,而妇女则更容易出现面部疼痛,尤其是左脸和脖子,有时会喘不上气来。

像这样的疼痛不能归结为已知疾病。对此,应该立即向你的医生报告,尤其是你有诸如肥胖、糖尿病、吸烟习惯、高血压或高胆固醇等引发心脏病的因素时,就更应该马上就医。立即进行治疗,能把你患心脏病的危险降低一半。

预防:除了合理的饮食,有规律的锻炼及戒烟外,研究还表明,通过每天服用400微克的叶酸,你就可以把患心脏病的危险降低45%。

慢性咳嗽

根据研究人员的调查,咳嗽是我们每年看医生的首要原因,如果你在感冒好了后好长时间还在咳嗽,心脏就可能出了问题。医学专家说,当胃酸刺激嗓子底部时,就可能引发咳嗽。医生说你可以在吃完丰盛的饭菜后嚼30分钟口香糖即可控制胃酸,使它不能入侵嗓子。如果这种方法还不能奏效,那你可能得了没有诊断出的哮喘病!

预防:躲开过敏源。调查显示有78%潜在的哮喘病人也对某些东西过敏,如花粉,研究同时显示避开过敏源,可能使哮喘发作的机会降低3倍。

经常性饥饿

经常想吃东西是甲状腺机能亢进的征兆。如果你也有情绪不稳,体重减轻或失眠的情况,那就应向医生如实介绍。但如果你的饥饿还伴有经常性的疲劳,你也许遇到了胰岛素问题——糖尿病的先兆。专家说,当你的身体出现吸收你从食物中获得的葡萄糖的问题时,这就会使你需要更多的食物——并释放出更多的饥饿信息。这就会导致你想吃东西或出现很难满足的饥饿。

现在,我们千百万人正坐在这条船上,但耶鲁大学的研究恰恰表明少摄入面粉中糖的含量,即少吃东西,多吃水果,蔬菜和蛋白质——可以帮助80%的人克服饥饿,战胜疲劳。

预防:用红酒和奶酪代替饮料和薯片!最新研究表明,每天喝6钱白酒,吃2两奶酪就能使你患糖尿病的危险锐降71%。

突发性剧烈头疼

如果你的头比平常性头疼厉害,那就可能是得了周期性偏头疼。全世界有千百万人得了这种病,但医生说其中一半人还没有被诊断出来。

然而,突发性剧烈头疼也可能是30岁以上的妇女患脑血栓的警号。神经学专家说,它可能预示着向你大脑某部分的血液供应被血栓堵塞。如果你同时伴有浑身发软或发麻,尤其是发生在身体的半边,或说话困难时,那这种可能性就更大了。出现这种症状者只有2%的人马上去了医院,而我们常常用一简单的血栓抗凝剂就能治愈它。

预防:每天喝5杯水,这能降低血压,也能帮助防止出现心脑血管堵塞的血液凝块。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图