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防止颈椎病发生的6大对策

2010-05-14 14:55 来源:互联网 

早抱婴儿可能引起颈椎损伤

颈椎病并非只是成人的“专利”,婴幼儿时期的颈椎损伤也要引起高度重视。

近年来,早抱婴儿已经形成风气,导致婴儿颈椎损伤机遇增加。在平日生活中,可以经常看到孩子在婴儿车里边睡,大人推着车走,这也是造成婴幼儿颈椎损伤的又一普遍因素。此外,在学前和中小学时期颈椎损伤,更多以戏耍运动和意外造成。这个年龄段的孩子活动量较大,游戏和体育活动中喜欢玩“顶牛”、头倒立、翻跟头等;中小学开展垫上运动等体育活动,如果准备不充分、技术不熟练,也容易造成颈椎损伤。如果从单杠、双杠、高低杠摔下,应高度重视。

防止颈椎病发生的6大对策
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咽喉炎可能引起颈椎病

在风扇下或空调环境,极易使寒湿之邪侵入颈部,使颈部肌肉痉挛,可诱发颈椎病。

在颈椎病人中,有相当一部分病人,特别是颈型颈椎病早期或发作期的病人,几乎都有感冒、咽喉疼痛等症状。临床流行病学研究已进一步证实,急性和慢性咽喉炎的病程和程度,都是颈椎病的重要影响因素。而吸烟对颈椎病患者非常有害,也是造成颈椎病的致病因素之一,并可经常诱发颈椎病。

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