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初春养生 洗澡太“认真”易发皮肤病

2013-05-06 12:43 来源:互联网 

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第一章:初春养生 洗澡太“认真”易发皮肤病

第二章:春天来了 皮肤过敏还会远吗

第三章:巧用牛奶解决多种皮肤病

初春养生 洗澡太“认真”易发皮肤病

冬冻春乏,一个美美的热水澡洗去一天的疲惫。不过,春天洗澡可不能太“认真”哦,小心弄伤脆弱的肌肤!

经常洗澡是好习惯,但冬春季气候干燥,洗澡应注意四个不宜。

1、洗澡时间不宜太长

许多人每次洗澡惟恐洗不干净,洗澡时间往往超过半小时,个别的甚至一个小时,过长时间的洗涤必会将人体表面的皮脂膜洗去很多,缺乏皮脂膜保护的皮肤将会更加干燥起皮屑,随之而来便是瘙痒不已。

因此建议人们洗澡的时间不要太长,10分钟左右为好。

2、不宜用热水烫洗

热刺激可以抑制痒感,所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”,有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。

这样做当时会感到很“舒服”、很“解痒”,但会把皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥,使瘙痒加剧,洗澡时水温以40℃为宜。

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