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不吃早餐是诱发胃病的“导火线”

2011-07-19 09:58 来源:互联网 

俗说话一日之计在于晨,早晨是人体最有活力的时候,早餐就显得尤为的重要,那么不吃早餐会得胃病吗?

这是人们最关注的问题。接下来是对不吃早餐会得胃病吗的介绍。

其实不吃早餐的危害是很大的,他除了会加重胃的负担,甚至会使得大家患上胃病之外,还会引起以下的疾病:

(一)不吃早饭还会引起体内胆固醇增高。

不吃早餐的人比吃早饭者胆固醇高33%,而全部胆固醇高的儿童,血管中都有脂肪纹,它是动脉粥样硬化的初期迹象。

(二)不吃早饭轻易患消化道疾病。

人颠末一晚上就寝,清晨肠内食品已经消化殆绝,急需弥补。如果不吃早餐,午餐必定会有所增加,造成胃肠道包袱太重,致使胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。

(三)不吃早饭会低落年夜脑功能,影响年夜脑发育。

首先不吃早餐发生头晕、留意力不集中,影象力消退,易疲惫,乃至影响年夜脑功能,致使智力降落。

(四)持久不吃早饭还轻易患胆结石。

人在空肚时体内胆汁中胆固醇的浓度出格高。在正常吃早饭的环境下,胆囊紧缩,胆固醇跟着胆汁排出。如果不吃早饭,胆囊不紧缩,持久下往就轻易生胆结石。

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