51养生网
您的当前位置:首页 > 疾病预防 > 其他疾病

互联网造就八大“网络病”

2013-02-09 11:45 来源:互联网 

眼部疲劳

用眼过度自然会眼部疲劳,眼胀、眼酸、眼干、怕风、流泪、视物模糊甚至头痛、恶心、眩晕、乏力,使得近距离工作不能持久,都与长时间对着电脑有关。上述症状常称之为视疲劳综合征。所以,建议你每用电脑几个小时就应该停下来眺望远方一下,这方法对于每个人都适用,也简单易行。

头痛

过度使用网络带来的头痛有很多种,比如:敏感性头痛、慢性头痛、压力性头痛就是典型的实例。对于这些症状的对策,其实就是尽量养志良好的休息习惯,在保证充分睡眠的同时,在日常生活中也要保持工作场所或家中的空气流通。

腰背痛

不良坐姿往往导致腰酸背痛,而对这点相信大家是深有体会的。所以,建议有时间还是每天坚持做仰卧起坐15-20分钟,相信这种方法对于有这方面问题的朋友有很大的缓解作用。

深静脉血栓形成

血液黏度高、血流缓慢及血管壁的损伤是造成本病的三大主要原因,多发生于各种手术后、因慢性病长期卧床以及因多种原因造成肢体活动受限的人群。患病后易造成肢体病残,严重者可危及患者生命。而坐在电脑前长期不爱运动的爱网人群,还是多点运动吧!

不愿与人接触

有些人因为某些原因(往往是少与真人接触)想引起别人关注,而谎称自己生病、被欺负等,表现为病人到处求医,千方百计住医院,为了达到这个目的,可通过说谎吹牛,甚至伤害自己的身体等手段,编造出许多虚假的症状。其病症的主要表现是:吹牛说谎向医生提供虚假的疾病症状;不惜破坏自己的身躯使人相信;辗转反复进入多所医院;多数病人有精神创伤,但到处求医甚至伤害自己但目的性不明。这类病人会伤害被照料者,然后再引起大家注意。所以,多和真人接触不是坏事。

容易动怒

因为互联网的开放性,每天都有很多爆炸性吸引人眼球的报道不断地出现在我们的视野,也有很多不公正之事让人看完十分生气,加之人与人因为交流时很多时候都不认识,所以,在争吵时也就无所顾忌,这其实可能会导致暴力倾向加重,进而影响到人们的身体健康。所以,建议大家要用客观平实的心态去看待一些事物,毕竟互联网上的消息很多还是有相当大的水分,不要轻易相信。

上肢功能障碍

长时间使用电脑造成的上肢功能障碍包括颈部麻痹、手脚关节麻痹、持续性疼痛,手不能提重物等。建议没事儿的时候玩玩核桃,练练毛笔字,或是打打羽毛球,用锻炼全身的运动来活化上肢的血液循环。

网瘾

每天上网超过135分钟就算是重度网瘾,有些人一天工作十几个小时都离不开互联网,这自然归属网瘾­如果是工作需要,那不是比吸食毒品还要可怕­所以,单以时间而论,专家认为是不成立的。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图