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秋天吃西瓜为什么别贪凉?

2016-09-01 10:44 来源:互联网 

消化不好 少吃西瓜

西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

消化不好 少吃西瓜
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