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秋季中老年人补肾健体吃西洋参

2016-08-31 11:22 来源:互联网 

西洋参怎么吃最养生

1.含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,每次口含1片,每天用量2-4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。

含化法
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