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牛蒡茶饮用时多注意无副作用

2016-02-19 15:53 来源:互联网 

牛蒡茶的副作用有哪些­牛蒡茶属绿色纯天然食品,可长期饮用,中医认为牛蒡茶饮用时多注意无副作用,请看饮用牛蒡茶时应该注意以下事项:

1 牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火,就像我们平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了!

牛蒡
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2 牛蒡茶就有排毒养颜,减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

3 个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。

4 因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

牛蒡茶
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5 牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议 看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其他疾病。

6 每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。

7 孕妇和幼儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用。同时,泡发的茶片最后食掉最佳。

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