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8食物养出女性好容颜

2016-03-17 14:14 来源:互联网 

1.改善皮肤细纹:葡萄。

细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维生素C摄入量,还可防止皮肤弹性蛋白的流失。

改善皮肤细纹:葡萄
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