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对症吃水果解身体不适

2016-03-15 11:44 来源:互联网 

身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体不适,可以对症吃水果,轻松解决身体的不适症状。

除脚气吃橙子

橙子富含维生素B1,可帮助葡萄糖代谢,有效预防和治疗脚气。

除脚气吃橙子
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牙龈出血吃猕猴桃

一般来讲,体内缺乏维生素C,牙龈容易出现出血、肿胀等症状。此时不妨吃些富含维生素C的猕猴桃,对缓解症状很有帮助。

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