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盘点日常生活中最常见 具有美白养颜功效的食物

2016-03-23 11:04 来源:互联网 

美白和减肥一直都是女人们梦寐以求孜孜不倦所追求的东西,完美的身材洁白无瑕的雪白肌肤,几乎是所有女人都希望得到的。但是,日常生活中,您是不是还不知道哪些食物能够帮助您美白呢?无须担心哦,今天小编就为您准备了几种日常生活中最常见且具有美白功效的食物哦。

减肥
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苹果:补充水分,保湿,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化色斑,还可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

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