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感冒了千万别急 四水果给你健康好身体

2016-03-08 12:53 来源:互联网 

止咳食物一:荸荠

如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。

甘蔗荸荠水的做法:

材料:甘蔗1段,荸荠7个,水500ml。

荸荠
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做法:

1、准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用;

2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整;

3、将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟即可。

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