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水果吃出好肤色

2016-03-21 15:02 来源:互联网 

美白,从来都是亚洲女性护肤的头等大事,“一白遮三丑”,老话都会这样说,所以女孩子们想白很容易理解。除了要选对适合自己的护肤品,水果的美白功效也是不可小觑的。

1.柠檬

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。

柠檬
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但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。

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