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火龙果能消脂减肥

2016-03-08 11:27 来源:互联网 

火龙果是一种很好的减肥水果,大家可以学着把它做成美味的减肥餐哦!

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素
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