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樱桃可以滋肌肤补元气

2016-02-23 10:22 来源:互联网 

樱桃 滋润肌肤补充元气

樱桃在众多水果中,含铁量高。每100克高达6毫克,比苹果、橘子、梨高出20倍。此外,樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富,樱桃可以作为补铁的首选食物之一。

樱桃 滋润肌肤补充元气
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