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黑色水果有哪些 女人必吃的4大黑色水果

2016-03-22 11:51 来源:互联网 

黑色水果看起来并不如红色水果或是黄色水果那样讨喜,黑糊糊的,让人看上去,并没有什么食欲。但是,近来营养学家研究发现,黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果,对增加人体的抵抗力和维持人体的离子平衡起着至关重要的作用。

黑色水果
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