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减肥健将罗汉果 养生功效非常高

2011-12-10 10:12 来源:互联网 

目录:

第一章:罗汉果的功效作用

第二章:罗汉果的药用价值

第三章:罗汉果的副作用

第四章:罗汉果养生食谱

编者按:罗汉果是我们日常生活中常吃的美味水果之一,其富含的营养功效是很高的。今天小编就为大家详细讲解一些罗汉果养生的神奇功效,以及给大家推荐一些罗汉果养=食谱,快来看看学学吧。

罗汉果的功效作用

罗汉果的功效

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果的作用

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。

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