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橙子全身都是宝 美容养生的九个奇妙之处

2016-02-26 10:30 来源:互联网 

我们以前只知道橙子里面的维生素C有美白防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手。但是当你看过以下的文章,你就知道原来橙子对女人来说,既能吃又可以美容护肤,真是全身是宝呢!

橙汁篇

盐味橙汁—— 补充体力

盐味橙汁—— 补充体力
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运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

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