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肉食危害多 需健康吃肉

2016-03-10 14:42 来源:互联网 

由于现今社会生活富裕,不少人在饮食上都开始丰富起来。不少人开始选择吃一些较贵的食物,而普遍人都喜欢吃肉。但原来过量吃肉是不适当的。喜欢吃肉人看过这篇文章后,就应该学会健康吃肉。

吃肉
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随着收入的增涨、人们生活水平的提高,吃肉已经成为许多人日常生活中不可或缺的一部分,更有甚者是几乎无荤不饭,根本就不喜欢吃蔬菜。但肉不可能提供所有我们身体需要的营养,没有了蔬菜的饮食,会对我们的健康埋下隐患。

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