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调节自己血脂 多吃点鸭血

2016-02-21 14:36 来源:互联网 

对于无肉不欢的男士来说,无疑是件非常痛苦的事。这里可以给个建议,那就是在平时的饮食中适当加些鸭血。

在我国,人们则喜欢用鸭血制成的血豆腐做菜肴,其中鸭血粉丝汤、韭菜炒鸭血都是非常受欢迎的美味。

把鸭血和豆腐、木耳等一起烹制,不但味道鲜美,而且可以起到植物蛋白和动物蛋白营养互补的作用。

鸭血
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