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每天晚上揉这里!“男的强壮,女的年轻”!
分类:养生杂谈,标签:耳朵,保健
2017-11-04
  您知道吗?我们小小的耳朵上,分布着93个穴位,全身器官组织在这里都有特定的反射区,身体有病变时,往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感,皮肤电特性改变、变形、变色等反应,通过刺激耳朵的相应部位。
保健品真能保健吗?如何选购才不被坑?一起来看看
分类:养生常识,标签:保健品,保健,选购
2017-11-03
  保健品卖得很是火热,尤其是中老年人,简直深信不疑生怕买不到手。老人家想保养身体、补充营养的心情是可以理解的,但总被忽悠让做儿女的就不那么淡定了~
男生日常保健吃什么?这七种食物可多吃
分类:养生常识,标签:保健,食物
2017-11-03
  养肾几乎是每位男性日常养生保健中最必不可少的,而养肾的方法有很多,哪种才适合男性朋友?下面51养生网小编给大家介绍几种适合男性日常保健吃的食物。
喝柠檬水的十大保健功效,第一个很重要!
分类:养生常识,标签:柠檬水,功效
2017-11-03
  柠檬是很多女性喜爱的一种水果,并且营养价值高,很多女性用柠檬泡水喝,用来美白减肥,而除此之外,柠檬对于一些疾病还有预防作用。下面51养生网小编给大家说说。
秋季脾气易暴躁,如何在秋燥保健身体?
分类:养生常识,标签:秋燥,保健
2017-11-03
  秋燥危害那么大,如何在秋燥保健身体?饮食调节无疑显得更加好,那么,吃什么好呢?下面51养生网小编给大家说说。
深秋保健,你更需要喝一杯茶!
分类:养生常识,标签:保健,喝茶
2017-11-03
  秋天,褪去了夏季的炎热,秋风劲吹。天气越来越干燥,你有没有感觉到皮肤已经变的干巴巴的,口干舌燥,一觉醒来喉咙容易不舒服,声音容易变得沙哑。深秋保健,你更需要喝一杯茶。
中医教授收集的民间保健方,精选4个你一定要保存!
分类:养生杂谈,标签:中医,保健
2017-11-03
  现在我们中老年人进医院,十有八九需要经历各种仪器检查,花费很多金钱,损耗很大的元气,也难以马上治愈。其实,很多时候,要治疗慢性病,根本不需要这么费工夫。
5类食物泡醋 养身保健功效翻倍
分类:养生杂谈,标签:食物,泡醋
2017-11-02
  博主发现很多人对于醋的认识往往只停留在调料品上,其实醋是一种神奇的保健养生伴侣。5类食物用醋泡后食用对身体有无限好处。1、醋泡葡萄干不少干果都可以促进人体健康,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已,美国营养学家前不久做过的一项研究表…
米饭加点料,不仅好吃还起到保健功效!
分类:养生常识,标签:米饭,保健
2017-11-02
  我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料,不但风味独特别致,还会起到保健功效,有人将此称之为保健饭。下面和51养生网小编一起来了解一下。
每天早晨假装在刷牙的四种人,全国超过8亿人都是其中之一
分类:养生杂谈,标签:饭后做到这几点保健康!
2017-11-02
  天天刷牙,想必我们早已经是把控口腔卫生的老司机,可中华预防医学会看不下去了,善意地揭穿:“我国有超过半数的人都达不到有效刷牙,这很大程度上是因为人们缺乏足够的口腔保健知识所致。
养生保健:10种排毒养颜效果最好的食物
分类:养生常识,标签:食物,排毒
2017-10-31
  我们每天呼吸了太多被污染的空气,接受了太多辐射,吃了太多加工过的防腐产品,承受了太多情绪上的压力,这些都是毒素的来源。要想清除体内“垃圾”,恢复健康本色,我们必须有目的地进行食物辅助排毒的方式。
美容养生:拥有保健功效的养颜西红柿!
分类:养生常识,标签:西红柿,功效
2017-10-31
  西红柿是一种平民花的蔬菜,是大家餐桌常常能见到的食物,不过你却不要少看它,西红柿在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面51养生网小编给大家说说。
巧用热姜水,保健用途多,冬季必备!
分类:养生常识,标签:热姜水,保健
2017-10-31
  生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。下面51养生网小编给大家说说。
五行蔬菜汤是日本盛行的保健食品,喝五行蔬菜汤有什么禁忌?
分类:养生常识,标签:五行菜汤
2017-10-30
  五行蔬菜汤是近年日本盛行的一款保健食品,主要用白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇加水熬制而成。对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。那么,五行蔬菜汤的作用有哪些?喝五行蔬菜汤有什么禁忌呢?
能美容又保健的罗汉果!你吃过吗?
分类:养生常识,标签:罗汉果,功效,清热
2017-10-30
  罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等。
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