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白癜风饮食遵循“三多两少”
分类:美食资讯,标签:白癜风,海带
2017-10-29
  白癜风患者的日常饮食要养成定时定量进餐,不要暴饮暴食的习惯,食物更是要讲究均衡搭配,不要因为珍羞美味而冷落了主食,还要多吃蔬菜水果,零食要适度,酒少饮,多喝喝茶清肠胃。那么白癜风饮食注意事项有哪些呢?
海带和它们一起搭配着吃,会产生砒霜成分,分分钟中毒!
分类:养生常识,标签:海带,搭配
2017-10-29
  海带被称为长寿菜、海上之蔬,含有丰富的碳水化合物、碘、维生素等,具有利尿消肿、防癌抗癌等作用,但是吃海带的时候要注意,海带不能和这些食物一起搭配着吃,会产生砒霜成分,分分钟中毒。
海带和黄瓜,清热又利尿!
分类:养生常识,标签:清热利尿,海带,黄瓜
2017-10-28
  海带素有“含碘冠军”、“长寿菜”的美誉。海带中矿物元素含量很高,其钙含量是牛肉的10倍,钾、铁、硒等都超过牛肉;另外海带低脂、低能量、无胆固醇,是老年人健康饮食佳品。
海带含谷氨酸,泄热利水还可以祛脂!
分类:养生常识,标签:海带,谷氨酸,高血压,减肥
2017-10-26
  海带味咸,性寒;归肝、胃、肾经。海带属褐藻门布科,为低温海水中生长的大型海生褐藻植物的叶片。海带含藻胶酸、昆布素、海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸,脯氨酸、维生素B、P,胡萝卜素、碘、钾、钙等成分。
你可知泡海带的时间不宜过长!
分类:养生常识,标签:海带,砷,浸泡
2017-10-26
  人们在市场上买到的海带大部分是干的。由于海水污染等原因,现在一些市售的海带含砷量较高,吃之前一定要先仔细处理。
吃中药可以吃海带吗 海带有哪些禁忌
分类:养生杂谈,标签:海带,禁忌
2017-10-26
  吃中药可以吃海带吗?这个问题一直是海带爱吃者最为关注的话题,因为由于身体的原因,很多情况下我们是要和中药打交道的,可一旦喝上中药就要喝很长时间,这让爱吃海带的人特别的痛苦。那么吃中药可以吃海带吗?
喝白酒能吃海带吗,喝酒吃这些危害健康!
分类:养生杂谈,标签:白酒,海带
2017-10-26
  海带是人们餐桌上比较常见的藻类食物,大多数人都喜欢边吃海带边喝些酒,可是喝白酒时能够吃海带吗?大多数人却并不知道,其实喝白酒的时候是不适宜吃海带的,喝酒时吃海带是对胃部特别不好的。
常吃海带有14大神奇功效,你知道吗
分类:养生常识,标签:海带,功效
2017-10-21
  海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。你知道它作为药食的功效有哪些?来和51养生网小编一起看看吧。
多食海带可防心脑血管病
分类:养生常识,标签:海带,心脑血管病
2017-10-21
  海带营养丰富,是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常有利的,那么海带的养生功效都有哪些呢?
经常吃海带的好处有哪些呢?
分类:养生常识,标签:海带,好处
2017-10-19
  海带是我们日常生活中极为常见的一种海中蔬菜,而且一直以来它都是我们餐桌上的常见食物,不管是排骨炖海带还是其他的食用方法,对人体健康都十分有利。
高血压有救了,海带加“高血压克星”,治一个降一个,家家都有
分类:养生常识,标签:高血压
2017-10-19
  据世界卫生组织统一标准,血压正常值为140-90以下是正常的,超过了就算高血压,但老年人相对于年轻人血压就是偏高一些的。我国60岁男女分别平均正常血压范围参考为男性收缩压为137,舒张压为84,而女性的收缩压为139,
清汤原味的海带鸭子汤,美味养生!
分类:美食资讯,标签:海带,鸭子
2017-10-19
  海带是深海中的一种植物,还在吃多了,不用担心会过敏,任何人都可以吃海带,不过大家还是要注意,海带,在平时的时候可以做鸭子汤,不仅能够去油腻,还能增加香味,海带鸭子汤在煮的时候最好是保持清汤原味。
小心!原来海带真的不能这样吃
分类:养生常识,标签:海带,吃
2017-10-12
  海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。
海带不能乱吃 九成人都不知道
分类:健康,标签:海带,不能乱吃
2017-10-09
  大海中含有大量粗纤维和较多糖类,还含有多种有机物和碘、钙、磷、铁、钴、氟等十多种矿物元素,又含有比较丰富的胡萝卜素。海带常常作用人们餐桌上的食物,那么你知道海带到底有多好吗?海带的饮食禁忌你有数吗?
吃它能够改善血糖、预防癌症,建议你多吃一点!
分类:养生常识,标签:海带,益处
2017-10-09
  海带、紫菜、海苔等“海洋蔬菜”中含有丰富的矿物质如碘、钙和微量元素如维生素B12、维生素C和E等,还含有丰富的氨基酸、健康脂肪酸和抗氧化的类胡萝卜素。下面51养生网小编给大家说说多食海带的功效。
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