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红薯发芽了还能吃吗 红薯的注意事项
分类:健康饮食,标签:红薯,注意事项
2017-03-20
  红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。那么,红薯发芽了还能吃吗?接下来就和51养生网小编一起去看看吧!
红薯的热量这么低 为什么还是会长胖呢?
分类:饮食常识,标签:红薯的热量这么低
2017-03-16
  红薯的热量并不高,100克含99大卡的卡路里热量比起米饭,肉包这些好很多了,但是为什么还是有人说红薯吃了容易长胖呢?吃红薯长胖的小陷阱有哪些呢?怎么吃红薯才不会长胖呢?
红薯的营养价值 红薯发芽了还能吃吗?
分类:营养价值,标签:红薯的营养价值
2017-03-14
  红薯是对人体非常有益处的食物,红薯是既健康又美味的食物,不仅红薯可以吃,红薯叶、杆都可以做出美味的食物。食物在放置时间过久后一般都会出现发芽的现象,那么红薯如果发芽了是否还可以吃呢?
红薯不能和什么一起吃 哪些人不能吃红薯?
分类:食物禁忌,标签:红薯,禁忌人群
2017-03-10
  红薯曾是人们常吃的主食之一,饱腹感很强。无论是蒸着吃,还是烤着吃,都是香气扑鼻,让人口水四溢,常吃红薯还能起到通便减肥的效果,但是大家知道吗,吃红薯也还是要注意一些禁忌的,下面就来看看红薯不能和什么一起吃。
吃红薯会发胖吗 红薯有什么坏处?
分类:食物禁忌,标签:红薯,坏处
2017-03-09
  关于吃红薯会不会发胖,对此可谓众所纷纭。有人认为红薯是高糖分、高淀粉食物,吃了会发胖的;也有人认为红薯热量低、又有通便作用,吃了是不会发胖的。那么,到底吃红薯会不会发胖呢?和小编一起去看看吧!
专治大便不畅 莲子加红薯轻松搞定
分类:饮食常识,标签:专治大便不畅
2017-03-09
  现代人生活节奏加快,又常常缺乏体力活动,导致便秘的人越来越多。有些人几天甚至一周才排一次大便,食物残渣在肠内停滞时间过长容易造成肝脏和肾脏的负荷,甚至引起大肠病变,增加肠癌几率。
红薯搭配什么吃营养更加全面均衡
分类:营养配餐,标签:红薯,搭配
2017-03-07
  红薯是属于粗粮的一种,在以前旧社会是非常珍贵的食物,但自从社会发展得越来越来,人们生活得到极大改善之后就有很多人忘了它。但是你知道吗红薯是非常健康的食品,它具有多种功效,可以说红薯是我们每天的营养输入必需品。那红薯搭配点什么一起吃会更加具…
看起来像红薯的水果卖火了竟然来自天山
分类:美食,标签:看起来像红薯的水果
2017-03-07
  在乡村集市上发现了一种新水果,这东西看起来像红薯,你知道这是什么吗,你吃过吗,不知道味道咋样?下面随51养生网小编一起来看看吧!
多吃红薯对人体有哪些方面的好处
分类:饮食常识,标签:多吃红薯有哪些好处
2017-03-06
  红薯是常见的食品,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等,为旋花科一年生植物,据《本草纲目》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。下面和51养生网小编一起来看看吧!
多吃红薯也可以起到减肥的效果
分类:饮食常识,标签:红薯也有减肥的效果
2017-03-05
  在营养学里,红薯是优质的高纤维粗粮薯类食物。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。下面和51养生网小编一起来看看吧!
你知道吗红薯要这么吃才够健康
分类:饮食常识,标签:红薯这么吃才够健康
2017-03-04
  红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。
农村大集上“颜值高”的红薯没人买,卖相不好的红薯却火了
分类:美食,标签:卖相不好红薯却火了
2017-02-24
  大哥的摊位上把红薯随便散在地上,而且个头大小不一,有的特别大有的特别小,还有的红薯皮都有点发黑,价格是五块钱四斤。下面随51养生网小编一起来看看吧!
红薯的营养价值和作用 红薯发芽能吃吗?
分类:营养价值,标签:红薯的营养价值
2017-02-23
  ​红薯又叫地瓜,它和土豆的亲缘关系非常远,两者根本不是一个科的植物。红薯是对人体非常有益处的食物,红薯是既健康又美味的食物,红薯中含有丰富的纤维素和果胶,这些物质能够刺激消化液分泌及肠胃蠕动。
土家用红薯制作打白糖的过程,你还记得儿时的“搅搅糖”吗?
分类:美食,标签:红薯制作打白糖过程
2017-02-22
  你还记得儿时吃的搅搅糖吗?这个糖的制作,记得那还是小时候,家里的长辈喜欢做,反而现在不愿意去做了,因为这可是一个“睡三更起五更”的苦活儿,和51养生网小编一起看看制作过程吧。
农村孩子用土窑烧红薯和鸡蛋,好吃而且有趣
分类:美食,标签:土窑烧红薯和鸡蛋
2017-02-21
  “敲土窑”是农村孩子小时候的乐趣,用土堆成一个窑,然后把窑烧红,然后把红薯、鸡蛋丢进窑里,然后把土窑砸了,盖成一个小土堆,等到东西熟了,就可以把出来吃。下面随51养生网小编一起来看看吧!
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