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8个经典健康谎言
分类:养生误区,标签:8个经典健康谎言
2016-05-26
  导读:健康是我们幸福生活的前提。对于健康,每个人都有自己的看法,但是这些看法并不一定正确,一些人们认为理所当然的健康常识其实是错误的,下面小编就来为大家介绍几个经典健康谎言,一起来了解一下吧。误区1:吃鸡蛋会提高胆固醇真相:食物里的胆固醇 …
这盘菜不是人人能炒的好,有一步很关键,吃的才健康更美味!
分类:美食,标签:这盘菜不是人人能炒的好,有一步很关键,吃的才健康更美味
2017-01-01
  这盘四季豆炒肉丝不是人人都烧的好,烧不好,没有熟透的话,还可能发生食物中毒,有一步很重要,像下面这样烧,健康安全更好吃!51养生网小编与您分享。制作过程:主要食材是四季豆、蒜子、肉丝、红椒。这关键的一步就是,四季豆一定要先焯水,热水中煮一会…
每天这样偷懒,越懒越健康
分类:养生科学,标签:偷懒,健康,长寿
2017-01-01
  冷很多人都懒得起床,懒得出门,甚至快懒得吃饭了。你可能知道偷懒的各种坏处,但今天,小编要告诉你,这其实是你不会偷懒!科学地偷懒,是可以养生的!
怎样吃生鱼片才健康
分类:营养配餐,标签:生鱼片,健康
2017-01-01
  生鱼片尤其受到日本人的欢迎,很多人认为吃生鱼片可以保持鱼片原味,而且还能吃进所有的营养,但是他们常常忽略了其中所含的健康隐患,
血糖高怎么吃健康 宜吃3种食物
分类:营养配餐,标签:血糖高,食物
2016-12-31
  不合理的膳食习惯会导致肥胖,而肥胖的人往往会有高血糖的症状,高血糖的人通常饥饿感比常人显著得多。血糖高一方面要遵医嘱,按时服药,另一方面可以通过饮食来调理。那高血糖的人怎么吃才健康呢?
炒菜不放油、不吃肥肉真的就健康了吗?
分类:热点,标签:炒菜不放油,不吃肥肉真的就健康了吗
2016-12-30
  中国有至少1.6亿血脂异常人群。但如果要讲,甘油三酯高、胆固醇高该怎么吃,那些还没患病的人可能还是会觉得:跟我无关。其实,用好了「高血脂的饮食原则」,不仅能帮助患者们在必要的药物治疗、体能锻炼基础上更好地控制病情,对我们普通人吃出健康、预防 …
看指甲传递的八种身体健康信号
分类:中医常识,标签:身体健康信号
2016-12-30
  指甲上的「月牙」确实可以反映健康状况。不过,不是看数量,而是看与之前相比,它最近的变化是不是很大。指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。下面小编就来分析下各种不同情况反映的问题吧。
孕妇可以用电热毯吗? 易威胁胎儿健康
分类:女性养生,标签:电热毯导致不孕,孕妇冬天可以用电热毯吗,孕妇禁忌
2016-12-30
  冬季有很多孕妇可能习惯用电热毯来取暖,但是孕妇真的可以用电热毯吗?它又有哪些危害呢?下面小编带你来了解。
女人健康养生 经期保健七个贴士
分类:女性养生,标签:女人养生,女人养生之道,女性养生
2016-12-30
  女性在月经期间,抵抗力会下降,因此对于女性来说,经期更需要及时护理。下面小编为你介绍冬季女性在经期的护理方法。女性朋友们可要牢记了。
秋季男性吃什么好 健康饮食注意九大点
分类:秋季养生,标签:秋季男性吃什么好,健康饮食注意九大点
2016-12-30
  现在人们对于饮食的健康是越发的重视,不仅要吃好还要吃的有营养,这样对身体的健康才能有更好的作用。特别是一些工作压力较大男性朋友在饮食上更要注意。现在季节已经进入秋季,天气慢慢的转凉,对于秋季的食补更要懂得方法,接下来51养生网小编就为大家介…
女性健康知识 不要每天都使用护垫
分类:女性养生,标签:女性健康问题,女性保养知识,女性健康知识
2016-12-30
  快节奏的生活使我们容易忽略对身体的呵护,结果导致身体健康受到威胁,今天小编要跟大家介绍的是女性健康常犯的15个错误,以下几点你中了几招呢?
牙齿健康 牙齿泡在可乐里24h竟变成这样
分类:健康,标签:牙齿健康,牙齿泡在可乐里24h竟变成这样
2016-12-30
  51养生网小编告诉您牙齿健康牙齿泡在可乐里24h竟变成这样。网络上一直有传言,“将牙齿泡在可乐里,10天后牙齿融化了。”到底是不是真的呢?脸书上有位网友亲自做了一个实验来证实这个传闻到底是不是真的。我们一起来看看他的实验。他将一颗人类的牙齿丢进 …
男性要想健康 这五类健康食物要常吃
分类:男性养生,标签:男性要想健康,这五类健康食物要常吃
2016-12-30
  现代社会中,男性压力骤增,也因此男性朋友的身体或多或少的会出现很多问题,那么该如何改善呢?接下来51养生网小编为您推荐以下五类食物,它们对男性朋友的健康很有好处。鲜枣——对付高压工作经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付 …
秋季肠胃不健康 9种食物调理肠胃
分类:秋季养生,标签:秋季肠胃不健康,9种食物调理肠胃
2016-12-30
  清爽的秋季很容易让人们胃口大增,虽然能让人们一饱口福,可是市场不注意饮食的调理出现暴饮暴食的现象就容易造成肠胃病的哦。虽然肠胃病平时没变化,但是发作起来疼的厉害,所以秋季吃喝还是得做到合理的搭配才行哦。肠胃亚健康表现:1、饭后立即腹泻,吃 …
压力过大爱喝汤 男人损伤肾脏健康的15个习惯
分类:男性养生,标签:压力,过大,爱喝,汤,男人
2016-12-30
  肾脏健康,男人才能精神抖擞,倍加自信,但是一些坏习惯正在损伤肾脏健康,男人一定不能忽略。今天为您介绍损伤肾脏健康的15个坏习惯,如喝啤酒、爱喝汤、酒后喝浓茶、饮水过少男人有
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