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男人经常吃这些,能让你晚上战力大增
分类:男性养生,标签:男人,食补,战力
2017-03-28
  补肾是男人养生的重中之重,补肾的方法也是不计其数,其实老话说的好,药补不如食补,男人吃这些补肾。
男人肾虚怎么办 三种食补方法帮到你
分类:男性养生,标签:男人,肾虚,食补
2017-03-27
  说起“肾虚”二字,男同胞们非常熟悉。因为如今不少壮年男同胞不同程度存在肾虚疲软现象,不仅对夫妻生活造成了影响,对身心健康也不利。如何补肾呢?下面51养生网小编为大家介绍几种肾虚的食补方法。
乌发的食补小秘方有哪些?桑葚饮治头发早白
分类:养生问答,标签:乌发的食补小秘方有哪些?
2017-03-27
  有些人才30多岁,发间就隐约藏有白色的星星点点,这里有几个乌发小秘方供参考,只要稍加留心,您就可以重新拥有乌黑亮丽的头发,不再为自己头上的白发忧愁。
女性食补吃什么 日常饮食中女性多吃这些可远离疾病
分类:女性养生,标签:女性食补多吃这些
2017-03-18
  俗话说,药补不如食补。51养生网小编告诉您,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助于女性防病抗病。
药补不如食补 男性吃这几种食物补肾效果比吃药好
分类:男性养生,标签:男人吃什么补肾好
2017-03-17
  补肾是男人养生的重中之重,打开各种养生保健的宣传平台,各式各样补肾的方法不计其数,不过老话说的好,药补不如食补,男人吃什么补肾好呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
男性如何食补呢 男性饮食养生方面要注意的禁忌
分类:男性养生,标签:男性饮食养生的禁忌
2017-03-17
  男人应多食温食,少食寒凉食之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起腹泻、痢疾等。在实际进补过程中,男人应当了解这些饮食的禁忌。下面和51养生网小编一起来看看吧!
男性脱发怎么办 巧用食补拒绝做地中海
分类:男性养生,标签:男性脱发怎么办呢
2017-03-13
  男人到中年后,很容易会有脱发的烦恼,那么该做点什么来改善这一症状呢?其实只要注意饮食就能很好的改善脱发的困扰,下面和51养生网小编一起来看看吧!
睡眠不好怎么办?睡眠不好如何食补?
分类:饮食常识,标签:睡眠不好如何食补?
2017-03-10
  在一项研究中,参与者早上喝了227克樱桃汁,晚上也喝了等量樱桃汁,坚持两周后,他们的睡眠问题得到了明显改善。这是由于樱桃含有天然的褪黑素,有助人们入睡。
肾虚怎么食补?男人肾虚吃什么比较好?
分类:饮食常识,标签:肾虚怎么食补
2017-03-08
  现在生活压力大,肾虚已经很普遍了。在生活中很多男人都有肾虚的毛病,肾病我们都会重视,肾虚却很少有人在意。肾虚的人常感觉疲倦乏力,腰腿酸疼,肾虚的人在饮食上要格外注意,不能食用寒凉的食物,多吃性温的食物。
铁性贫血的六种食补秘方
分类:养生食谱,标签:铁性贫血,食补
2017-03-01
  缺铁性贫血对身体的危害很大,这是不容忽视的,缺铁性贫血要怎么补呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
男性体虚要有针对性食补
分类:男性养生,标签:男性,体虚,食补
2017-02-21
  由于现代社会生活压力较大,男性的身体出现了健康隐患,体虚就是其中的一种,针对不同的体虚有不同的食疗方法。下面和51养生网小编一起来看看吧!
春季三大补 神补食补药补
分类:春季养生,标签:春天
2017-02-11
  春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。下面和51养生网小编一起来看看吧!
气血不足怎么食补
分类:饮食常识,标签:气血不足
2017-01-31
  补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
冬季养生汤 食补来养生
分类:冬季养生,标签:养生汤
2017-01-21
  在冬天这个寒冷的季节,很多人会选择在这个时候进行养生,因为冬天不太出门,养生的方法有很多,有的人会选择生活习惯上的改变来养生,有的是通过食补来养生,冬季养生汤怎么做呢?
冬季养生吃什么食物好?
分类:冬季养生,标签:冬藏食补
2017-01-18
  冬天万物凋零,寒风呼啸。但是,并不是说冬季就应该老老实实的猫在家中度过,事实上,冬季的蛰伏是为了来年万物生长储存养分。人体也是如此,冬天千万不能够对身体置之不理,而是应该积极的进行养生,详细的情况随51养生网小编一起来了解一下。
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