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拔罐减肥食谱 拔罐减肥吃什么好
分类:养生文化,标签:拔罐减肥,食谱
2017-01-20
  拔火罐是传统的中医外治方法,可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行,成了民间常用的防病治病方法。拔火罐常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经…
吃什么调节内分泌 食谱推荐
分类:保健食谱,标签:内分泌,食谱
2017-01-20
  生活中很多人都有内分泌失调的问题,要知道内分泌失调会导致气血不畅、皮肤变差、容颜易衰等问题,所以,想要留住青春,就要善于调节内分泌。
胡萝卜怎么做好吃?胡萝卜的食谱大全
分类:饮食常识,标签:胡萝卜,食谱大全
2017-01-19
  胡萝卜是营养丰富,是人们非常喜欢的一道家常菜,有素中之荤的美誉。它具有补气养血、健胃消食、暖胃祛寒、夜盲症等功效。那么胡萝卜怎么做好吃?
上班族怎么瘦身?上班族瘦身的两款蔬菜食谱
分类:饮食常识,标签:上班族,瘦身,蔬菜食谱
2017-01-19
  上班族怎么瘦身?时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健美味蔬菜肴,这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激。
吃什么清肺 抽烟男人清肺的食谱
分类:饮食常识,标签:抽烟男人,清肺
2017-01-18
  烟是很多男人的特殊嗜好品,由于它进入人体后,可直接作用于心脏,对人体的呼吸神经,心血管、消化、泌尿等系统的脏器,均有不同程度的损害。
牛肉怎么吃?牛肉的食谱大全
分类:饮食常识,标签:牛肉,食谱大全
2017-01-18
  你知道牛肉怎么吃吗?牛肉被誉为“肉中之王”,牛肉的营养价值极高,吃牛肉的好处非常多,可以健脾胃、补血气、强筋骨等等。
冬天保暖要吃这些食物 冬天保暖食谱推荐
分类:冬季养生,标签:保暖
2017-01-18
  寒冷的冬天,总是会让人懂得瑟瑟发抖。这时候最重要的就是保暖了。那么在这个冬季就要多吃这些保暖食物,冬天吃哪些食物能保暖呢?
银鱼的营养价值及养生功效 银鱼的食谱
分类:营养价值,标签:银鱼的营养价值
2017-01-17
  银鱼又称“脍残鱼”,俗称“面条鱼”或“面杖鱼”。大银鱼是中国四大名鱼之一,营养丰富,味道鲜美,具有健胃、益肺、利水等功效,有较高的经济价值。银鱼是日常生活中非常常见的一种鱼类,他经常出现在我们的餐桌上,银鱼是一种高蛋白低脂肪食品,对高血压…
脾虚吃什么好 四款养生食谱赶走脾虚
分类:饮食常识,标签:脾虚,养生食谱
2017-01-17
  在寒冷的冬天,很多人的手脚会出现发凉的症状,这是因为人们脾虚的话,在平时就会出现手脚发凉且消化不良的症状,那么有什么方法可以改善这种症状们?
如何排毒减压 推荐五款排毒解压减肥食谱
分类:饮食常识,标签:排毒减压
2017-01-17
  年关将近,白领们都面临极大的压力,如何帮助缓解压力,美丽依然。详细的情况随51养生网小编一起来了解一下。
经期吃什么好 六道食谱排毒排污血
分类:饮食常识,标签:经期吃什么好,六道食谱排毒排污血
2017-01-17
  每个育身体发育成熟的女性每个月都会有经期,在此期间脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体会从身体里排除。在经期的时候身体虚弱、难受,脾气也变得很暴躁,这都不利于身体淤血的排除。那经期吃什么能排毒排瘀?
孕妇感冒了怎么办 四款养生食谱来帮忙
分类:饮食常识,标签:孕妇感冒,食谱
2017-01-17
  孕期感冒让不少孕妈妈很头疼,因为孕妇感冒后要考虑药物对胎儿的影响,不能像普通人一样吃药,那么孕妇感冒了怎么办呢?
吃什么补气血 4款食谱让女人养出好气色
分类:女性养生,标签:补气血,食谱
2017-01-13
  补血对于女人来说非常的重要,而饮食是一个既安全又有效的好方法。那么哪些食谱能帮女人补血呢?
最受欢迎的四款宝宝面条食谱,简单又美味
分类:美食,标签:最受欢迎的四款宝宝面条食谱,简单又美味
2017-01-12
  51养生网小编告诉您最受欢迎的四款宝宝面条食谱,简单又美味。烂糊面。这种面食易消化,汤汁鲜美。原材料可选用通心粉、卷面等,各种蔬菜、肉、蛋、鱼等都可作为配菜。给宝宝吃稍微煮的时间长点烂点。红绿鱼柳面(适合不足2岁的宝宝)。鱼清蒸后取鱼肚上的熟 …
冬季养生食谱 四款美味荤菜强身健体
分类:冬季养生,标签:冬季,养生,食谱
2017-01-11
  冬季天气严寒,是适合进行食补的季节。这个时候很多人都会选择吃荤菜,不仅浑身暖呼呼的,而且吃得又健康营养。可以为人体补充营养。那么你知道冬季食谱有哪些吗?
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