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什么叫亚健康 亚健康如何调理
分类:养生科学,标签:亚健康,调理
2017-02-05
  在生活中,大家都要为各种各样的事情忙碌着,身体出现了不同程度的亚健康状况。所以即使忙碌我们也要学会享受生活,人生苦短,我们要尽量让自己的每一天多过的开开心心的。今天就为大家介绍亚健康的调理方法,一起去看看吧!
如何测试亚健康?
分类:养生常识,标签:测试,亚健康
2017-01-26
  有很多人不知道自己会出现亚健康,也不只这么发现亚健康。其实很简单,只要回答几个问题一切就引刃而解:
你的婚姻亚健康了吗   摆脱亚健康婚姻
分类:养生常识,标签:亚健康,婚姻
2017-01-22
  一项调查显示,在中国只有3%“你侬我侬夫妻恩爱”的高质量婚姻;有75%的婚姻中等质量,勉强维持着;22%的婚姻质量很低。心理医生将这75%“勉强持”的婚姻状态,用一个词予以概括——“婚姻亚健康”。心理医生建议,身体需要经常体检,婚姻也一样。
四大措施有效防治白领亚健康
分类:养生常识,标签:如何防治职场亚健康
2017-01-21
  每天上班对着电脑忙忙碌碌,一直保持同一个姿势,缺乏运动,导致白领身体出现了各种健康问题。
常吃快餐易积淀毒素 3招缓解亚健康
分类:养生常识,标签:缓解亚健康,快餐,淀毒素
2017-01-20
  ​现代人越来越忙碌,一日三餐总在外面吃快餐的人口比例明显上升,尤其是白领一族。如果你或你的家人也是这样的快餐族,那就要小心了。快餐中的食物多含有相当多导致身体老化的毒素,若不做好防御,毒素沉积将给身体带来不少负担。
不良打手机习惯影响大脑  当心大脑“亚健康”
分类:养生常识,标签:亚健康
2017-01-20
  出门常忘带钥匙,电话朋友常忘词,下班才发现急交的报告没写,甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事……你出现过这样的现象吗?“我脑子是不是有病了?”当接二连三的健忘事发生,影响到生活工作,有人开始心烦意乱起来。医生提醒,常健忘、反应迟钝可能是
亚健康有哪些表现?
分类:养生常识,标签:亚健康,表现
2017-01-14
  白领一族是亚健康的重灾区,但是亚健康就是因为对健康的忽略和无知导致的。所以,白领尤其要认识亚健康,掌握防治亚健康的知识。
两个时间足浴 缓解亚健康状态
分类:养生常识,标签:两个时间,足浴
2017-01-11
  脚作为人的第二心脏,与人的身体健康息息相关。用温水泡脚时可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。泡脚也讲究“天时”。下面两个时间段足浴,就好处多多。
从脸色看出男性亚健康问题
分类:男性养生,标签:从,脸色,看出,男性,亚健康
2017-01-09
  亚健康是一种处于生病与健康之间的一种状态,一般十个人里面会有九个人患有亚健康,那么男人患有亚健康的症状有哪些呢?下面小编就带大家一起了解一下怎么样判断男人是否有亚健康的状
几个表现看出你的身体是否处于亚健康
分类:男性养生,标签:男性亚健康有哪些表现
2016-12-24
  一般来说,男性普遍比女性的身体强壮,但是随着社会的发展,男性身上的压力也在不断的增加,这些压力让男性身心疲惫,会导致身体出现亚健康的情况。那么男性亚健康有哪些表现呢?我们一起来了解一下
亚健康是男人的定时炸弹
分类:男性养生,标签:心理压力,男性亚健康
2016-12-23
  男性本身就有沉重的心理压力和紧张的工作节奏,让男性的健康不堪负荷,专家提醒,亚健康不能不防,它是男性身体中埋藏的定时炸弹。职业
男性肥胖是亚健康罪魁祸首
分类:男性养生,标签:罪魁祸首
2016-12-17
  人到中年男性肥胖是最常见的,各种应酬多了,运动变得少了,这样自然身体就会不健康,男性肥胖易患高血压,男性朋友也要关注自己身体状况。&
这个菜一定要常做给家人吃,强身健体远离亚健康提高免疫力数它强
分类:美食,标签:这个菜一定要常做给家人吃,强身健体远离亚健康提高免疫力数它强
2016-12-14
  “香菇炖鸡”就是一样的一道美味,选用肉质细嫩,滋味鲜美的鸡腿肉,鸡肉含蛋白质高,容易消化吸收,有强体力、强壮身体的作用。【香菇炖鸡】原料:鸡腿香菇红萝卜姜片大葱八角香叶料酒酱油蚝油油盐制作:1.烧热锅,放少许油,下入姜葱、八角和香叶一起煸炒…
四个方法判断乳房是否亚健康
分类:女性养生,标签:四个,方法,判断,乳房,是否
2016-12-13
  近年来,女性乳房的发病率呈上升的趋势,低龄化的患者也越来越多,而乳房却是女性美丽的象征之一,面对上升的乳房发病率,保护乳房刻不容缓。那要如何去判断自己的乳房是否处在健康
中年男人远离亚健康的方法
分类:男性养生,标签:性功能,憋尿,男性亚健康
2016-12-12
  一些中年男人常常觉得浑身无力,干什么也提不起精神,这就是所谓的亚健康,现在为中年男士们总结了一些健康小贴士,希望能给中年男士们一些帮助。
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