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乡村“土人参”一顿才几毛钱,还可以当水果吃能养生美容, 抗癌、降三高, 防伤风
分类:养生常识,标签:人参,美容
2017-06-18
  在乡村地步里长着各式各样的蔬菜生果,今日51养生网小编介绍的这种蔬菜也是归于生果,快来一起了解吧。
走路养生的正确打开方式:5种“花式走路法”
分类:养生常识,标签:运动,走路,养生
2017-06-18
  走路养生的正确打开方式:5种“花式走路法”如今,朋友圈晒步数的人是越来越多,可见人们对走路养生的认可。走路被世界卫生组织认定为“最佳运动”,可是单纯的走路是不是让你感觉很乏味枯燥,不妨变着花样走一走。
水果烂一块还要硬着头皮吃?当心会致癌!按体质吃水果最养生
分类:美食,标签:水果,致癌
2017-06-18
  夏季是吃水果的好季节,水果种类繁多,但天气较为闷热,食物腐坏的速度也大大加快了。有些水果刚买来没几天就烂了一小块,全部扔掉很可惜,很多朋友就凑合着吃掉了。接下来跟随51养生网小编去看看。
“会喝茶,更养人”的一份热门清单
分类:养生常识,标签:茶,养生,清单
2017-06-18
  “会喝茶,更养人”的一份热门清单51养生网小编每天都在说养生,并花费了许多精力去追寻养生之道。其实,关于如何养生,古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,
这个菜的叶大家都扔了,把它做成早餐香极了,不仅能防癌降血压,还能保护皮肤,养生首选
分类:美食,标签:做成早餐,香极了
2017-06-18
  头一天吃的芹菜杆,特地把叶子留子下来,准备拿它来做成今天的早餐。下面就跟51养生网小编看看吧。
蒜头发芽能吃吗?大蒜的养生新吃法
分类:饮食常识,标签:蒜头发芽能吃吗?
2017-06-18
  ​最近的研究发现:发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。发芽五天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。此外,发芽的大蒜还含有不同的代谢产物,这就表明它生成了不同的物质。
早上养生6方法,晚上养生3注意,身体想不好都难!
分类:养生常识,标签:早上养生6方法,晚上养生3注意,身体想不好都难
2017-06-18
  每个人都希望自己与家人的身体能够健健康康的,毕竟身体是革命的本钱,但是养生保健不是口头上说说而已那么简单,是需要付出行动的,只有遵循一定的健康法则,才可以让身体更强壮!早上吃“硬”,晚上喝稀这里说的早吃“硬”,其实并不是指口感硬的东西,而…
中医养生甜品饮食健康知识 3分钟学会做中医养生甜品
分类:中医方剂,标签:养生,甜品
2017-06-17
  谈到中医摄生大师就会想到很是苦的中药,其实摄生不必定要吃中药,好吃的甜品一样能到达摄生的功能,如今51养生网小编就马上为大家引见几款合适吃的摄生甜品。
养生秘笈清晨必做三事
分类:中医文化,标签:养生,清晨
2017-06-17
  养生如今已经成为人们经常讨论的一个话题了,大家都想通过各种各样的养生方法来使自己能够预防疾病,从而达到延年益寿的效果。如果你想要健康养生,那么这三件事在早晨非做不可,一起跟51养生网小编来看看吧。
夏日的中医养生之道
分类:中医常识,标签:夏日,中医
2017-06-17
  炎热的夏天即将到来。中医养生专家认为,暑、湿、汽为夏天的主令,还会常夹带火热之气。下面就让51养生网小编和大家一起聊聊夏季中医养生之道。
睡前一小时是养生黄金期!养成5个习惯,长寿不难
分类:白领养生,标签:睡前,养生
2017-06-17
  睡前一小时,很多年轻人都会在玩手机中度过,殊不知,在这段时间放下手机,做几件小事,对养生防病大有裨益,可以说,睡前一小时也是养生的黄金时间。下面51养生网小编列举的几个好习惯,如果你还没有养成。
夏季祛湿养阳,老中医送你5个养生诀窍!
分类:夏季养生,标签:夏季,祛湿
2017-06-17
  夏季阳光充沛,养生抓住三个关键词“疏肝养心”、“清热消暑”、“增酸减苦”,要求日常做好5件事!跟着51养生网小编看看吧。
农民把鸡蛋种树上,年赚三十万,在家阳台也可以盆栽,好吃又养生
分类:美食资讯,标签:农民,鸡蛋
2017-06-17
  鸡蛋是鸡下的,大家都认识,但是估计也都是头一回听说把鸡蛋种树上的。接下来就和51养生网小编一起去看看吧!
农村有这样一种植物,被称为“地下雪梨”,养生的天然食品
分类:美食,标签:地下雪梨,养生,天然食品
2017-06-17
  生活中我们经常会吃到这种东西,但是很多时候都是当作水果来吃,对于农村人而言,不是什么稀罕物,但对于儿时的我们来说它可是非常受孩子喜爱的零食,对于城里人而言,估计很少有人见到过。
它叫黄精,古代帝王的养生珍品,补诸虚生精髓,泡水喝就行
分类:养生常识,标签:黄精,珍品
2017-06-17
  这个东西长得很像生姜,但是它的价值可比生姜高多了,它叫老虎姜。接下来51养生网小编带你了解它。
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