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夏天的养生早餐要怎么吃
分类:养生杂谈,标签:夏季,早餐
2017-05-21
  在炎热的夏季,暑热伤气又伤阴,脾胃受湿气影响,消化吸收功能下降。一些喜欢用冷饮解暑的人,夏天喝下的冷饮,也会对胃黏膜造成损伤。夏季胃病多发,要想养胃,一定不能忽视每日的早餐。
中医养生做好这六个字就能长寿
分类:健康,标签:中医养生,长寿
2017-05-21
  近年来中医养生热度持续升温,人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说清楚。
坚果类食物养生的效果都有哪些
分类:养生杂谈,标签:坚果,养生
2017-05-21
  坚果是一类对身体健康有非常大帮助效果的食物,核桃、松子、瓜子等食物都算是坚果类的食物。不同的坚果类食物所含有的营养物质也是不一样的,对于我们身体健康的帮助效果也是不一样的。
大蒜的4种养生新吃法 真是不可多得的美味佳肴!
分类:养生常识,标签:大蒜,吃法
2017-05-21
  大蒜我们都知道,它是我们做菜不可缺少的调味料,而大蒜的好处不用说更是很多的,比如消炎杀菌,还有治疗肠道疾病的功效。但是一些人很嫌弃它觉得吃完后口中的味道很大!51养生网小编今天告诉大家大蒜的4种新吃法。
推荐几款食疗养生食谱 缓解胃部不适症
分类:养生杂谈,标签:胃部,食疗
2017-05-21
  对于经常胃部不舒服的人群来说,养胃最好的办法就是食疗,利用食物中的各方面机能来养护胃,这是一种健康的养生方法,今天51养生网小编给大家推荐几款有用的养生食谱。
大妈市场卖野菜柳蒿芽,每年都月销两万斤,过去是糊口如今是养生
分类:美食,标签:野菜,柳蒿芽,糊口,养生
2017-05-21
  内蒙古牙克石市农贸批发市场,鲜嫩的柳蒿芽成批上市,3.5一斤,10块钱3斤。摊主说,现在是柳蒿芽最鲜嫩的时候,最佳的销售期也就一个月,端午节之后基本就不好吃了。
养生食疗偏方 帮你搞定坐骨神经痛
分类:养生杂谈,标签:神经痛,偏方
2017-05-21
  坐骨神经痛是现代都市白领们最常见的情况,给健康带来了极大的危害,一旦出现了坐骨神经痛的症状,我们应立即调养治疗,那么如何缓解坐骨神经痛呢?
你这样做不是在养生,而在是养疾病你知道吗?
分类:养生常识,标签:养生,养疾病
2017-05-21
  由于现在社会各个方面的压力都特别的大,很多人的身体都出现了各种大大小小不一样的毛病,所以大家越来越注重养生,下面随51养生网小编一起来看看什么养生有什么错误的观念?
想要美白祛斑还不简单 快来试试养生粥
分类:养生杂谈,标签:美白,养生粥
2017-05-21
  生活中许多我们想不到的事情达人们却做到了,许多人为了天生没有美丽容颜而抱怨,殊不知喝粥也能美白祛斑,起到美容的效果。喝什么粥可以美白祛斑呢?
夏季女性养生汤食谱推荐 美丽轻松吃出来
分类:养生杂谈,标签:夏季,食谱
2017-05-21
  炎炎夏日,当炽热的阳光直射我们肌肤,不仅容易让肌肤变黑,还会因为炎热气温造成新陈代谢的加快。
医生盘点4个养胃“偏方”,大部分人都用错了!
分类:养生常识,标签:养生,偏方,养胃
2017-05-21
  “医生,大家都说羊奶很养胃,我每天起床就喝一大杯羊奶,怎么胃还是觉得堵得慌?”“医生,我天天喝粗粮米糊,怎么胃还是难受?”在医院门诊中,患者口中的养胃“偏方”五花八门,51养生网小编提醒大家,“偏方”也并非每个人适合,要分情况看。
滋阴补肾 这六款养生食谱男人不可不知
分类:养生杂谈,标签:补肾,食谱
2017-05-21
  男人要经常补肾防肾虚,肾虚的情况要多吃养肾滋阴的食物,那么男人可以吃哪些食谱来补肾滋阴呢?下面51养生网小编给大家推荐一下吧。
男人必备10种健康养生食品
分类:男性养生,标签:男人,食物,健康
2017-05-20
  小编郑重提醒男人们看。。。。。。千万别错过啦。。。。统计中国男性的10大死因中其中有4项与饮食有关,包括-各种癌症、脑血管类的疾病、心脏病和糖尿病等等。所以一个健康的饮食和食物是必不可少的,下面51养生网小编就为你介绍些男人必吃的健康食物。
这些事别再做啦,你以为在养生,其实是在折寿
分类:养生常识,标签:养生,折寿,健康
2017-05-20
  很多时候,你以为是在养生,其实是在养病,非但不能延寿,反而可能折寿。下面跟51养生网小编一起了解一下吧。
生活好习惯就可以让你增寿 每天花五分钟养生增寿二十年
分类:养生常识,标签:好习惯,养生增寿
2017-05-20
  紧张而忙碌的生活,让很多人觉得身心疲惫。时间久了,种种疾病便会找上门来。其实,要想身体健康,一些小习惯就可以让你增寿。下面和51养生网小编一起来看看这些增寿的好习惯吧!
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