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打太极有什么好处?降压又降脂

2016-12-05 16:18 来源:互联网 

导读: 中国传统运动方式越来越得到世界范围的认可,其带来的健康益处也从不同学科角度得到认证。有新的研究报告指出,打太极、八段锦等传统运动对心血管有益,可帮助心脏病、高血压和中风患者缓解病情,尤其在控制血压、降低胆固醇等方面表现明显。和51养生网小编一起往下看吧!

打太极有什么好处?降压又降脂
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