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夏季养生注意防寒:勿用冷水浇头冲身

2016-06-01 11:39 来源:互联网 

核心提示:正值夏季多阵雨时节,暑湿夹杂,吃生冷、吹空调、洗冷水澡等人工降温方式,都会导致暑、湿等邪气侵袭人体,形成“内湿外热”的病理症状,出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等临床症状。所以夏季不但要防暑、湿、热,还要防“寒”。这就是夏季养生的误区。

夏季养生注意防寒:勿用冷水浇头冲身
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