51养生网
您的当前位置:首页 > 四季养生 > 夏季养生

夏季使用空调最佳温度26度

2016-05-20 11:53 来源:互联网 

核心提示:天气炎热,躲在空调房里享受凉风习习,的确惬意。但如果空调使用不当,不但不舒服,还会惹来一身不适。夏季使用空调该注意些什么呢­

①夏季26℃最适宜。

科学研究发现,夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右,再低3℃—4℃左右,人体会觉得有些凉。另外,由于室内外环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致免疫功能下降,出现各种不适症状,医学上称之为空调病。因此,建议一般情况下,最好将空调调到26℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则会加重体温调节中枢负担。

夏季26℃最适宜
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图