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夏季养生多吃这四种瓜

2016-05-19 14:04 来源:互联网 

西瓜

是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。

但西瓜性寒,一次不能吃得过多。

西瓜
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