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炎夏雨季八大养生建议

2016-05-19 12:12 来源:互联网 

炎夏雨季养生好建议

建议一,少吃肥腻、甘甜的食物。也不要暴饮暴食、酗酒,因为饮食没有节制、肥腻味甘的食物吃得过多会加剧湿热蕴结于脾胃。

甘甜的食物
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