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多吃含钾食物可防身体中暑

2016-05-25 14:10 来源:互联网 

7月23日,传统二十四节气中的大暑。营养专家提醒说,大暑是一年里最热的节气,极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。因此,值此时节,为防止中暑,除了要保持乐观的心境外,公众还要注意多吃含钾食物。

大暑正值“三伏天”内,是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,老人、儿童、体虚气弱者很容易患疰夏、中暑等病。

中暑
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