51养生网
您的当前位置:首页 > 四季养生 > 夏季养生

夏季特有病症——疰夏

2016-05-25 10:40 来源:互联网 

初夏到来之时,因为刚刚过了梅雨季节,较多的雨水加之闷热的气候使水气难以散发,水湿之邪侵入人体,造成发热缠绵,产生疰夏,习惯性地被人们称为“苦夏”。按症状可分为三种:热重、脾胃虚弱、气阴两虚。夏季养生要牢记基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪;同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气。

苦熬的夏天--疰夏是一种夏季特有的病症。

按照中医理论,一年之中,阳气最盛的时期是在夏季,天阳下逼、地火上腾,夏令酷热令人生畏。而在初夏到来之时,因为刚刚过了梅雨季节,较多的雨水加之闷热的气候使水气难以散发,水湿之邪侵入人体,造成发热缠绵,产生疰夏。

受“疰夏”所苦的人通常全身疲软、四肢倦怠,胃口不好,时常想睡觉,严重时会恶心;也有些人会越显清瘦,或者出现体内、体表发热的症状。因此,习惯性地被人们称为“苦夏”。

夏季是人体新陈代谢最旺盛的时候,皮肤毛孔开泄,而使汗液排出,调节体温,以适应暑热的气候。所以夏季养生要牢记这样几个基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪;同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气。

苦熬的夏天--疰夏是一种夏季特有的病症
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图