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游泳后记得清洗身体四部位

2016-05-25 14:51 来源:互联网 

说到夏季的运动,很多人都会想到是游泳。游泳可以锻炼身体,还可以消暑塑身材。不过,游泳之后,要注意清洁身体,否则容易惹上疾病。

夏天泳池里最热闹,但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知,夏天水温高,水里的各种病菌很容易超标。因此,清洁很重要,尤其是以下4个地方,一定要重点清洁。

眼睛。游完泳,眼睛会发红、发涩,分泌物较多,这是结膜炎的表现,大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的6—8月,尤其要注意,游泳时戴好泳镜,水进入眼睛,不要用手揉,用纯净水冲洗。游泳前后滴几滴能消炎的眼药水。

眼睛
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