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空调保健操 轻松防感冒

2016-05-27 12:43 来源:互联网 

目前,公众场合、办公场所多已开启空调,但这“叹冷气”并非人人痛快,身体“吃不消的”大有人在。专家介绍绍道,室内外温差大,体虚的朋友身体调节功能差,容易受凉,受凉后外邪可能趁机侵入人体,引起感冒打喷嚏,甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。这正是有些人老感冒的原因之一。

如果你被空调冷气冻得直起鸡皮疙瘩,在办公室放件薄外套是好办法,专家传授的这套“防感冒操”,也能助你少中招。

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