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夏季拒绝热感冒 4个好习惯让病毒无孔可入

2016-05-20 09:29 来源:互联网 

一般来说,感冒都是由于人体抵抗疾病的能力下降,由病毒或细菌引起呼吸道感染而出现鼻塞流涕、头痛身痛等一系列感冒症状。但是,医学专家却发现,夏季感冒不同于冬春季感冒,夏季感冒往往是因为身体突然着凉,使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。

为什么会发生热感冒?

一、由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量。

二、夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足。

三、夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。

四、由于天气热,一些人不愿运动,减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降,加大感染病毒的几率,从而引发感冒。

除了以上客观发病原因以外,人们自身不重视热感冒也是导致病情加重的原因。很多人过分地贪图凉快,喜欢用冷水洗澡、洗头,在空调出风口下睡觉……这些贪凉的行为很容易使人感冒。

为什么会发生热感冒
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