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7招教你夏季预防肾结石

2016-05-19 15:45 来源:互联网 

夏天因为大量出汗,排尿减少,肾结石多形成于这个季节。其实肾结石的形成多数与饮食习惯不当有关。专家推荐可以通过多喝水,少喝啤酒,限制肉类等方式,减少患肾结石的几率。小编和大家一起学习夏季预防肾结石七招吧。

1、早上起床和临睡前可以喝30毫升水。每天至少喝10到12杯水,天气炎热时饮水量要加倍。出汗后,必须立即补充水分;

早上起床和临睡前可以喝30毫升水
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