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夏季困乏多是脾虚作怪

2016-05-25 10:38 来源:互联网 

一到夏天,很多人感觉浑身困乏无力,总是睡不醒;消化也不好,没什么食欲,还容易腹胀、腹泻;还有的人会明显感到痰多、虚胖……

脾,五行为土,喜燥恶湿

现在正值农历六月,属于中医季节划分中的长夏,包括小暑、大暑两个节气,也就是一年中最热、最潮湿的时候。中医认为,湿属于阴邪,而脾为阴土,喜燥恶湿,因此在夏季脾容易生病。夏季还有一个特点,就是阳气最盛,非常炎热。而人体中的阳气此时最易发散,体内剩下阴寒。再加上夏季人们贪凉饮冷,脾胃非常容易生病。

脾,五行为土,喜燥恶湿
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