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夏季日常养生十误区 用冷水洗澡能降温
标签:夏季,日常,养生,误区,冷水,洗澡
2016-08-08
  夏季喝冷饮,喝啤酒,穿的少在很多人看来是正常的事,其实不然,实际上这些是不科学的,有时还适得其反,大家可要警惕了,下面一起来看看夏季生活误区知识,来了解下吧。误区1伏案午睡精神更好夏天中午容易困,但伏案午睡其实是一种坏习惯,一般人
夏季保健 巧喝水助你远离夏日疾病
标签:巧喝水助你远离夏日疾病
2016-08-08
  夏季高温炎热,人体很容易缺水,所以很容易导致中暑、皮肤过敏、肠胃疾病等。而心脑血管疾病也在不断的出现,给人们的生活带来了严重的影响,所以夏季养生补水对于我们来说十分重要,只有
夏季养生六件事 喝白开水不要凉水冲脚
标签:夏季,养生,件事,白开水,不要,凉
2016-08-08
  季节不同,养生方法也不同!现在正值夏季,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。阳气外发,伏阴在内。大暑以后,天暑地湿,暑湿之气交蒸,出现了一个湿热熏蒸的局面。那么在烈日炎炎的夏季,养生有什么讲究呢?夏季养生要做好以下六个方面,下面
夏季蒲扇摇出健康来
标签:夏季蒲扇摇出健康来,蒲扇
2016-08-08
  夏日炎炎,孵在空调房间,已成为当下流行的消暑方式。殊不知,长期与空调为伴,不利健康。尤其是老年人,体内组织器官发生退化,大脑体温调节中枢功能下降。
夏季烈日炎炎 须慎防心理中暑
标签:夏季如何预防心理中暑
2016-08-08
  夏季气温很高,不仅身体易中暑,连心理也会中暑。如果你经常的心情烦躁、易发火,并出现记忆力减退、胸闷等症状时,那么你很可能是心理中暑了,在医学上称之为“夏季情感障碍综合征
夏季使用湿纸巾当心过敏 8个使用湿纸巾小贴士
标签:夏季,使用,湿,纸巾,当心
2016-08-08
  盛夏季节除了冷饮是各位MM的好伙伴外,湿纸巾无疑也成了人手必备的东西了,当你汗流浃背、脸部出油的时候,用一张凉凉的湿纸巾来擦脸擦手,感觉清凉又干净!但是大家也要注意了哦,湿
老年人夏季吃什么好
标签:老年人,夏季,吃,什么,好
2016-08-08
  如今随处都是高温闷热,这对于老年人的身体健康是非常不利的,尤其是对于高血压,高血脂,糖尿病人的老年人来说,因此我们需要做好积极的预防措施,其中食物就是很好的方式。那么,
夏季教你自然防脱发方法
标签:夏季,脱发,原因,教你,自然,方法
2016-08-08
  炎热夏季,人们洗头发的次数增多了,同时发现掉头发比较严重。每次洗头或梳头后,总能在地上发现一小把一小把的头发。夏季经常掉头发,是不是很烦恼呢,怎样才能少掉发?经常脱发是什么原因呢?下面就一起来了解下吧。脱发的原因头发有它自己的寿
“三大秘诀”助你清凉度夏
标签:清凉度夏
2016-08-08
  进入夏季,气温明显升高,闷热天气总令人感觉不适,而连续的高温又直接影响了人们的健康,因此夏季养生的关键就在于如何清凉度夏。专家
阴雨湿热天养生注意七点
标签:阴雨,湿,热天,养生,注意
2016-08-08
  每年5~7月气温升高。阴雨潮湿。因而有利霉菌、细菌、病毒的生长繁殖,使各类疾病易于发生和流行。儿童抗病能力较低,此时易感染麻疹、白喉、百日咳、脑膜炎等流行病;成人则易患感冒
夏季导致体臭的不良习惯
标签:不良习惯
2016-08-08
  夏日天气,出汗较多,如不及时清洁身体,导致体臭是必然的,下面我们来看看哪些不良行为会引发异味。1.出汗后不擦干。&nb
季节性失眠 6招让你轻松享睡
标签:助您夏季轻松入睡的方法
2016-08-08
  时值炎热的夏季,日长夜短,这就使得很多人的睡眠受到了影响,甚至出现失眠的现象。鉴于这样的情况,大家就应当做好夏季保健了,同时也需要掌握一些必要的轻松入睡的方法。那么下面小编就为大家详细介绍一下助
盛夏吃红豆有罕见功效
标签:盛夏,红豆,罕见,功效,中医,认为,夏季,行中,属火,对应
2016-08-08
  中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水肿。红豆(又名赤小豆)性善下行,能清热
夏季防晒护肤五大水果 草莓滋润保湿
标签:夏季,防晒,护肤,五大,水果
2016-08-08
  炎炎夏日美容护肤是女性的主要任务,防紫外线、晒后修复、祛除晒斑或黑色素等都是夏日护肤的重中之重。那么夏日如何护肤呢?五大水果为你支招,让你吃出水润白皙肌肤,一起来看看!
打响蚊虫阻击战 夏季无忧无虑
标签:夏季防蚊虫
2016-08-08
  盛夏是蚊虫活动最频繁的季节,不管在室内还是户外,蚊虫多得防不胜防,家中就成了防蚊虫叮咬的主战常想要避免蚊虫侵害,我们就要提前打响蚊虫“阻击战”,只有做好一切防蚊虫准备
三伏天养生六大要诀
标签:三伏天,夏季
2016-08-08
  三伏天是一年中最热的时候,也是多种疾病的高发期。《生命时报》记者采访了中国中医科学院内科主任医师罗卫芳、中华中医药学会副研究员庄乾竹,教您三伏天养生的诀窍。
苦瓜 夏季养生好味道
标签:养生派苦瓜清脂
2016-08-08
  苦瓜味道虽然苦,但是食之味甘甜,是夏季清热解暑夏季养生好食物,苦瓜的做法有很多,可以看看下面的几道苦瓜菜。夏季天气炎热,人们贪
山药枸杞养生粥 夏季养生必备
标签:山药枸杞养生粥
2016-08-08
  夏季除了吃一些养生水果之外,没事还可以自制一些夏季养生粥品,夏季养生食谱,调节口味,养生解暑。枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强。预
为什么蚊子最爱咬O型血的人
标签:蚊子最爱咬O型血的人
2016-08-08
  夏季被蚊子“亲”一口的后果很严重,不但瘙痒难耐不能抓,还容易患上感染玻好在蚊子的口味不是大众化,它更偏爱O型血的人,这是为什么?O型血液中含有丰富的胆固醇和维生素B
夏季养生多吃四种瓜
标签:夏季,养生,多吃,种瓜,夏季,处于,天暑,地热,之中,由于
2016-08-08
  夏季,人处于天暑地热之中。由于大量出汗,钠盐等营养素丢失;加上睡眠减少,人的食欲降低,消化能力较弱,精神萎糜不振。因此,夏季注重饮食养生十分重要。消暑佳品:西瓜西瓜味甘、性寒,含有糖类、矿物质和各种维生素,有消暑、解渴和利尿的作用。食疗
夏季吃小米的好处
标签:吃小米的好处
2016-08-08
  【导读】小米熬粥有“代参汤”之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝
空调病伤不起掌控标准温度最舒爽
标签:夏季预防空调病
2016-08-08
  炎热的夏季不管是在家中,或是在办公室,人们总喜欢一直开着空调,甚至一整天都是呆在空调房里。虽然空调送给我们舒爽的凉风,但背后暗藏健康隐患,空调病的出现给人们敲响了警钟。康路网
夏日养生牢记五个关键轻松度夏
标签:夏日,养生,牢记,五个,关键
2016-08-08
  夏天养生注意什么?一到夏季,天气炎热,太阳暴晒,人也开始觉得心烦气躁,没有食欲,这样的情况时时伴随着你,那么我们应该怎么办呢,天气自然是我们无法改变的,那么我们就要从自
夏季常喝清茶豆汤 消暑防口干
标签:夏季养生保健多喝清茶豆汤
2016-08-08
  炎炎夏日怎样消暑防口干?养生专家建议,夏季多喝白水、茶及豆汤可以缓解暑气,防止口感舌燥,并且还能补水、降血压。康路网一直关注夏季养生保健方法,特准备了如下几款消暑养生茶,及补
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