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夏季养生水果 木瓜
标签:木瓜养生吃法
2016-08-08
  木瓜可能人们常见但是不常吃,夏季养生水果中很多女性把木瓜和丰胸联系到一起,其实,木瓜对夏季养生有着重要的作用。木瓜,又被称为&
清爽夏季早餐选简单可口的三明治
标签:夏季营养早餐
2016-08-08
  相比传统的以“热”为主的中式饮食,西方更喜欢以冷食为主。在这个炎热的夏季里,我们不妨学几道西方菜肴,用美味的冷食消除炎夏暑热。星期一的早晨最容易疲惫,食神为大家推荐一道简单的早餐:火腿
夏季防暑多喝汤 绿豆汤解暑首选
标签:夏季,防暑,多喝,汤,绿豆汤
2016-08-08
  春天走了,夏天来了,又要到一年之中最热的时候了,很多人害怕过夏天,因为夏季在室外走动或是劳作、抵抗力低的人很容易导致体温调节中枢失控而发生中暑现象。那么,你知道中暑了怎
夏季养生需要“八戒”
标签:夏季养生保健注意什么
2016-08-08
  夏季来临,酷暑难耐,夏季的养生成为津津乐道的话题,夏季养生讲究“八戒”戒冷,戒腻,戒不吃等等,下面小编就来一一为大家讲解如何成就“八戒”。一
夏季火气大 如何心理防暑
标签:夏季防暑小常识
2016-08-08
  夏季天气炎热,人的情绪也跟着升温,火气大、易怒、烦躁、心情低落,待人缺乏热情,这就是医学常说的“夏季情感障碍”,简单的说就是“心理中暑”。
夏天开车做到安全牢记14点
标签:夏天,开车,做到,安全,牢记
2016-08-08
  夏天开车注意什么?时至六月中下旬,天气愈加炎热,人也变得浮躁,而交通事故也在此季节频繁多发,对于常开车的人来说有了新的烦恼,如疲劳驾驶、车辆自燃、超限运输等。如何在高温
夏季消暑什么汤合适
标签:夏季,消暑,什么,汤合适
2016-08-08
  养生导读:夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳,饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气,最好吃些清淡少油、易消化的食物。日常人们常喝的素
夏季如何预防皮肤过敏 充足睡眠少与饰品“接触”
标签:夏季,如何,预防,皮肤,过敏
2016-08-08
  夏季,高温烘烤,紫外线强烈,皮肤大面积暴露,过敏性皮肤疾病在体表泛滥,这不但生活起居不便,更使个人形象大打折扣,许多患者还会伴有奇痒,引起越痒越抓,越抓越痒的恶性循环,
夏季怎样提防空调病 教你5招
标签:夏季怎样提防空调病,教你5招
2016-08-08
  炎热的夏季,空调是现代人不可缺少的设备之一。但是,空调在带给人们清凉的生活环境的同时,也逐渐成为了人们的健康杀手。杀手本色据上海多家医院去年夏季的临床统计,因家用空调污
夏季体内易积累湿热 中医艾灸祛湿见效快
标签:夏季,体内,易积累,易,积累
2016-08-08
  夏季,大部分人喜欢吃冰冻的东西来降温,岂不知这样做容易让身体积累湿气,引起身体各种不适。所以,夏日也不能忽视祛湿的工作,而艾灸就是祛湿方法中很好的一种。今天就教大家专门
夏季家中必备5大防蚊虫神器
标签:家中必备的防蚊虫工具
2016-08-08
  夏季被蚊虫围绕,杀死了一批又来一批,几乎每天都要与蚊子做斗争,不然皮肤就会被蚊子叮得满身红。最招蚊子喜欢的朋友,身边只有一瓶花露水是不够的,做好多重防备才能万无一失。康路网总
热夏猛喝冷饮小心突发心梗 夏天喝冷饮注意事项
标签:热夏,猛喝,冷饮,小心,突发
2016-08-08
  炎热夏日到来,每个人都盼望着凉爽一夏。于是,雪糕、汽水、冰啤轮番上阵。殊不知,光图嘴里凉快,心脏却可能遭殃。特别是对于高血压、心脏病等三高人群来说,本身血管的自我调节能
夏季养生常识 睡眠运动防暑三管齐下
标签:夏季,养生,常识,睡眠,运动
2016-08-08
  炎炎夏日,让人身体难以招架,受到天气的影响,人们劲吹出现食欲不佳、精神状态不佳等症状,这些都是会影响人的健康的,所以夏季要做好保健养生的工作,那你知道夏季养生小常识吗
夏天保健要预防空调感冒
标签:空调感冒怎么预防
2016-08-08
  针对空调房里的朋友们,有没有什么预防感冒的好方法呢?
夏季饮食注意三多三少 补脾益气要多吃樱桃
标签:夏季,饮食,注意,三多,三少
2016-08-08
  夏季饮食注意什么?炎热夏季又到了,由于温度干热,很多人容易出汗,出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时,高温还会使人体的消化液分泌减少。和其他季节相比,夏季人们
三伏天如何防暑养身 少吃冷食多喝姜茶祛暑湿
标签:三伏天,如何,防暑,养身,少吃,冷
2016-08-08
  现在已经进入三伏天,天气更加炎热,那么三伏天如何做好养生保健工作呢?网上流传这样一句话三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。
女人经常化妆最易被蚊子咬
标签:化妆女性易被蚊子咬
2016-08-08
  爱美的女性太多,夏季一到涂脂抹粉,各种隔离霜,各种BB霜齐上阵,并且还要穿上吊带衫、迷你裙,这样漂亮美丽,怎能不招蚊子爱。但你知道吗?据专家研究显示,经常化妆的女性更容易被蚊虫
夏季贪凉多吃西瓜有害 夏季防中暑有饮食秘诀
标签:夏季,贪凉,多吃,西瓜,有害
2016-08-08
  进入酷暑,甘甜多汁的西瓜成为居民消热解暑的最佳选择之一。号称夏季瓜果之王的西瓜,含有蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素C等多种人体所需的营养物质,美味又营养。但由于西瓜含有较多的
夏季易虚脱 如何科学补水
标签:夏季补水
2016-08-08
  夏季的高温天气会使人的身体机能失调,容易造成虚脱,因而及时补水很重要,那么在夏季的运动中应该怎么科学补水呢?运动不是越早越好晨
夏天如何防止湿气入体
标签:防止湿气入体的方法
2016-08-08
  炎炎夏日,许多人无法忍受闷热潮湿的天气,为了解暑,通常生冷不忌,一味的贪凉,为湿热邪毒的入侵提供了机会,也为人体的健康埋下了一大隐患。夏天体内湿气过重,容易觉得困倦、身体四肢
夏季养生讲究健脾除湿
标签:健脾除湿
2016-08-08
  夏季养生讲究健脾除湿,那么在夏季怎样做才能有效的健脾除湿呢?中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴可以选用枸杞子、生地、百合、桑葚、麦冬。
夏天要吃水中三宝
标签:夏天,要吃,水中,三宝,水中,珍蔬,茭白,说起,令人,印象
2016-08-08
  水中珍蔬茭白说起茭白,令人印象最深刻的可能要数2009年美国总统奥巴马访华宴请时的那道清炒茭白芦笋,我国特有的水生蔬菜茭白,搭配欧美人钟爱的抗癌蔬菜芦笋,中西搭配,清新又营养。茭白像竹笋一样鲜嫩,像莲藕一样洁白,自古就是名贵的水生植物,和莼
夏日饮食绝招帮你轻松解暑
标签:夏日解暑饮食
2016-08-08
  夏日炎热的天气总是让人口干舌燥,吃,当让也需要讲究,最好以清淡为主。1、夏天爱上火的伴侣,平常宜多吃些南瓜,能补中益气、消炎解
三伏天去火五个方法 喝牛奶23点以前睡觉
标签:三伏天,去火,五个,方法,牛奶,23
2016-08-08
  现在已经进入三伏天,天气更加炎热,高温天气不仅会带给我们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节,夏日属火,主心指的就是夏季天气炎热,高温影响人体内阴阳平衡
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