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冷热环境转换快 白领提防“空调病”
标签:预防空调病
2016-08-03
  空调是白领们最爱的消暑降温宝贝,甚至一天中都会呆在温度较低的空调办公室里,然而大家要意识到室外的气温是较炎热着,而且近日国内多地高温不降。这样就会造成室内外温差差,冷热环境交
夏季中暑怎么办 中暑的症状及防治方法
标签:夏季,中暑,怎么办,的,症状
2016-08-03
  夏季中暑怎么办?现在已经进入三伏天,天气酷热,高温天气让人容易中暑,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,那就是中暑的现象了。那么夏天中暑了怎么办?该如何预防夏季中暑?下面一起来了
夏季养生 重点关注的几大原则
标签:夏季养生四原则
2016-08-03
  夏季养生,对于目前的人们来说是十分重要的事情,炎热的夏季,烦躁的心情,旺盛的肝火,都会让人焦躁不安,学会养生,掌握养生法则,则会让人愉快轻松的度过夏天。夏
夏季佳饮酸梅汤消暑开胃
标签:绿豆消暑开胃又美颜
2016-08-03
  核心提示:酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一,苦夏者饮酸梅汤可开胃生津,增进食欲。酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅,实乃乌梅。中医认为,乌梅涩
夏季炎热需防中暑 热射病会致命
标签:如何预防中暑,中暑了怎么办
2016-08-03
  近日,我国多处都遭遇高温困扰。昨天,宁波一位患有心脏病和痛风的49岁中年男子,被热射病夺去生命。因此热射病就引起了人们的广泛关注,所谓热射病就是高度中暑。虽然不是很常见,但是一
立夏野菜香
标签:立夏野菜香,野菜
2016-08-03
  《影梅庵记》中,董小宛善于腌制野菜,使黄者如蜡、绿者如翠,味道鲜美,营养丰富。其实立夏野菜还“药食兼用”,有较好的食疗效果。马蜂菜能治疗黄蜂蛰,具有消肿止痛的效果
夏季养肝护肝 从点滴开始
标签:夏季养肝护肝,养肝护肝的妙招
2016-08-03
  我们都知道夏季养心很重要,但是如果肝脏虚弱也会影响养心,所以说夏季养肝护肝很重要。下面小编就为大家分享几个养肝护肝的妙招,就是要求大家从生活点滴做起,改掉那些伤肝的不良习惯。
夏季减肥需注意这些误区
标签:减肥产品,夏季养生食谱
2016-08-03
  夏季减肥大家有何妙招呢?炎炎夏季人们由于天气炎热而导致脾气也比较暴躁,减肥就更是无头绪了。所以夏季养生的减肥方法,大家有必要掌握。这样才不至于被这些减肥误区给欺骗,我们应该注重养生效果,不要盲目
夏季感冒了怎么办 吃葱蒜吃富含维生素的食物
标签:夏季,冒了,怎么办,葱蒜,富含,维
2016-08-03
  夏季也是感冒的高发时节,夏季感冒包括暑热感冒、热伤风、暑湿感冒、胃肠型感冒等多种类型,这几种感冒的区别在于,除了鼻塞、流涕、发烧之外,又有着不同的临床表现,那么夏季了感冒怎么办呢?夏季如何预防感冒呢?下面就跟小编一起去了解一下。暑热感
夏季湿疹如何治疗 常见的湿疹保健方法
标签:夏季,湿疹,如何,治疗,常见
2016-08-02
  南方的夏季,天气潮湿,容易引发以湿热为主的各种皮肤病,尤其是湿疹。在夏季做好湿疹的保健工作十分重要,那湿疹的保健方式是如何的呢?湿疹患者要注意哪些饮食事项呢?下面一起来
初夏养生保健要注意的事项
标签:初夏,养生保健,要,注意
2016-08-02
  不少人在初夏时节出现感冒、困倦等情况。这个时候就应该多注意养生保健了。那么,在这个时候进行养生保健要注意哪一些事项呢?一、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用
解热消暑四食材
标签:解热消暑四食材,解热消暑
2016-08-02
  夏天是阳气最旺盛季节,五行中属火,对应的五脏是心,因此心火易旺盛,耗气伤阴,导致脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形,也是最容易感到疲倦、乏力的季节。
夏季炒菜多放一种调料
标签:夏季,炒菜,多放,一种,调料,花椒,常用的,用的,调味品,有
2016-08-02
  花椒是常用的调味品,但你有没有想过夏天炒菜时多放上一把花椒,不仅能够温阳驱寒,还能杀菌防病,增强免疫力,有事半功倍的效果?中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,夏季适度食用,有助于人体阳气的生发。同时,夏季各种细菌病毒开始
夏季腹泻多发 谨记几个预防妙招
标签:如何预防夏季腹泻
2016-08-02
  夏季气温升高,上班族整天忙于工作,身心疲劳,再加上饮食不合理,很容易引发胃肠道疾病,腹泻就是其中最为常见的一种。夏季是腹泻的多发季,大家有必要掌握一些预防方法。那么如何预防夏
夏天护膝三忌
标签:夏天,护膝
2016-08-02
  膝关节主要由髌骨和筋腱组成,此处血流供给不充沛,故不耐寒湿。临床上膝关节病多与寒湿有关,即使在夏天,也应忌寒湿侵袭。
夏季养生须防湿气入体
标签:夏季去湿气
2016-08-02
  俗话说“千寒易除,一湿难去”。如果湿邪不及时去除,那么你吃再多的补品、药品也很难再有所改善。尤其是在夏季的湿热天气,更容易受到湿寒侵袭。那么,下面我们一起来看看如何
夏天最佳睡眠时间
标签:每天最佳的睡眠时间
2016-08-02
  导语:夏天饮食宜清淡,少油腻,易消化。酷暑当令,汗出较多,应当饮用一些饮料,以帮助体内散发热量。但是夏季睡眠也是非常重要的,和51养生网小编一起了解一下夏季睡眠的最佳时间。一般睡觉时间:1、美容觉的时间10点–凌晨2点。2、长时间熬夜……就算是 …
夏季养生千万别做八件事
标签:夏季养生不能做什么事情
2016-08-02
  夏季来了,养生成了女性们最关注的事情。每个女性都希望自己能够拥有健康的身体,但是,常常会使用一些错误的养生方法。那么,夏季养生不能做什么事情呢?下面由保健误区栏目小编来告诉大家。
夏季健身攻略 不宜出汗过多
标签:夏季,健身,攻略,不宜,出汗,过多,循序渐进,最重要,长期
2016-08-02
  1、循序渐进最重要长期不运动,身体各个器官的功能都处在一个较低的水平,肌肉和韧带也都比较僵硬。在这样一个低潮期开始运动,健身的目的主要是为了唤醒我们的身体,恢复人体的机能,不宜太早追求运动量。对于一些平时不运动的人来说,肌肉力量比较薄弱,
夏季防暑降温小常识 迟睡早起多吃蔬菜瓜果
标签:夏季,防暑降温,常识,迟睡,早起
2016-08-02
  在这炎热的夏季,很容易引发中暑或上火等病症,所以人们在生活中一定要注意防暑降温的工作,那么,在防暑降温上我们该准备一些什么措施呢?今天小编就来跟大家简单介绍一下关于防暑降温的小常识。希望能给大家带来帮助。防暑降温小常识一、饮食起居1、
六大方法帮你治夏季脚气
标签:治疗脚气最有效的方法
2016-08-02
  夏季来了,很多人的脚气又犯了,常常感觉到脚部出汗还伴随着瘙痒,严重应着生活。所以,治疗脚气很受人们的关注。那么,治疗脚气最有效的方法是什么呢?下面由外科护理栏目小编来告诉大家一些治疗
夏季高温猝死 全是心脏惹的祸
标签:预防高温猝死
2016-08-02
  不知怎么了,今年夏季多地区出现持续性高温天气,在这酷暑难耐的天气中,人们很容易出现中暑情况,甚至患上热射病或高温猝死。而高温也已经成为老百姓们最关心的问题,专家称,大多数高温
蚊虫叮咬会传播艾滋病吗?
标签:蚊虫叮咬传播艾滋病
2016-08-02
  由于艾滋病可通过血液来传播,而蚊子咬人也是吸的血液,因此,有人就会担心蚊虫叮咬会传播艾滋病,那么这个说法是否科学呢?经过科学研究,科学家认为蚊虫叮咬不会传播艾滋病,并且也没有
小心!夏季易患的六种水果病
标签:夏季易患的水果病
2016-08-02
  夏季是很多种水果的上市的黄金时节,同时也有很多人都认为平时多吃新鲜的水果对人体有益。因此,很多人把多吃水果列入了夏季保健的方法当中。其实,大家应当科学进食水果,否则很容易患上
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