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很难过?1个简单的快乐速成法,你一定需要它!

2017-09-05 14:30 来源:互联网 

首先看一下是否你具有51养生网小编列举的以下为几种表现,如果有的话,你可真要当心了!

1经常感到睡不醒或早上经常很早醒来。

2容易出现疲劳,日常活动受到一定的影响。

3经常感到饥饿,想吃甜食。

4容易感到烦躁或紧张。

如果你有具有上述的一种或几种症状,当心!你很有可能患有季节性情感障碍!

抑郁
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