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你是否已经掉入了抑郁症的漩涡?抑郁症的10个信号

2017-10-09 14:58 来源:互联网 

常常有很多人把当下的心情好坏、短暂的情绪低落,都归咎于抑郁症,其实这是不正确的。抑郁并不是传统观念中的不够坚强才会发生,事实上,它是一种病,会影响到一个人的思考、感觉与行为。跟着51养生网小编看看吧。

抑郁症的风险就在于,它经常是未被注意、而且没有接受适当的治疗。很多人常常不会将疲累、头痛、疼痛、或是失眠这些生理症状和抑郁症联想在一起。而患上抑郁的人,又往往会否认或轻忽自己的症状,或把他们合理化,认为仅是压力造成的,甚至误将抑郁症的诊断联结成人格或意志力的挫败,而讳疾忌医。

抑郁症会有哪些警讯?

抑郁症可以被压力事件所引发,也可以在没有明显原因的情况下就发生;可能突然出现,也可以经过数个月或数年慢慢发展而来。症状并不总是以某种特定的模式出现,事实上,你可能患有抑郁症,但却不“感到抑郁”。抑郁症的关键表现,也可以是易怒性、以及失去平常的兴趣和喜乐感。如果有以下10个信号出现,就要警惕抑郁症来袭:

1、持续的悲伤:你可能感到低落、悲伤、或是空虚。你可能总是在哭泣,或者是感到麻木:既不高兴也不悲伤。

2、易怒:你会容易被激怒,以往从不会困扰你的事物,现在却会让你生气。

抑郁症会有哪些警讯?
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