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抑郁症需要长期治疗

2011-11-16 10:33 来源:互联网 

抑郁症患者在医生的带领下进行游戏治疗、自画像、艺术治疗等;每个月参加病友组织的“快乐沙龙”俱乐部。除了定期服药外,长期的心理治疗、团体治疗以及病友互助组成了全国首创的综合整体干预法。

每周四上午,8名抑郁症患者都会准时来到虹口区精神卫生中心团体治疗室,在医生的带领下进行游戏治疗、自画像、艺术治疗等;他们每个月还会参加病友组织的“快乐沙龙”俱乐部。而这样的团体在虹口区已经有4个,除了定期服药外,长期的心理治疗、团体治疗以及病友互助组成了全国首创的综合整体干预法。

“心灵感冒”更像“心灵高血压”

一直以来,我们都把抑郁症比喻为“心灵感冒”,目的是教育患者视抑郁症为类似于躯体疾病,消除病耻感。虹口区精神卫生中心副院长汪作为提出,“感冒”治愈后可以立即停药,但抑郁症已被认为类似于高血压、糖尿病等,属于一种慢性、复发性疾病。近日,一份关于虹口区精神卫生中心率先在国内对抑郁症患者实施整体、长期干预的调研报告出炉。30名2009年3月在虹口区精卫中心门诊的抑郁症患者,接受为期8周的团体治疗;定期参加抑郁症患者自助团体;结合自我管理手册,进行自我心理调适与病情监测。综合干预后,28名患者症状显著好转,而病人们也对病友俱乐部产生了“心灵之家”的感觉。

“快乐沙龙”让病友倾诉有个家

在抑郁症患者中,部分人初步缓解了就悄悄停药,有的对自己曾是“心理病人”抬不起头,还有的总觉得周围人用异样眼光看自己。而虹口区精卫中心“快乐沙龙”的抑郁症患者们却觉得自己“心病”和别人的“身病”一样正常,只要好好呵护,身心都能乖乖听话。

54岁的陆女士退休前是某幼儿园的骨干老师,工作能力非常强,退休后一下子无法适应角色转变,再加上处于更年期,出现了典型的抑郁症状。整天情绪低落,开心不起来,对任何事不感兴趣,不想出门,甚至有过消极念头。治疗期间,每次症状好些了她就停药,有时遇到家庭琐事自我调节不好,总会复发。医生介绍她参加“快乐沙龙”项目,上了两次团体治疗后,陆女士感觉越来越好,和病友们分享心理和生活体验,看到了发生在病友身上的事,给予他们支持的同时,自己也得到借鉴。

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